西兰花彩蔬丁怎么做,西兰花彩蔬丁的做法 香飘网 热菜 6.71K 大中小设置文本大小 “一款口感清爽,色彩靓丽,美味健康的素食。” 食材明细主料西兰花 (一大朵)胡萝卜 (一小段)玉米 (数粒)盐 (适量)生抽 (几滴)蚝油 (少许)鸡精 (少许)辅料植物油 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)西兰花彩蔬丁的做法步骤1、西兰花掰成一朵朵,用盐水泡一会。2、胡萝卜、西兰花茎切丁,玉米剥粒。3、煮一锅开水,里面加少许油、盐、料酒,水开后把西兰花放进去煮熟,捞出沥干水分。4、把胡萝卜丁、西兰花茎和玉米粒放进去稍微焯一下,捞起沥干备用。5、热锅里放一点油,把蔬菜丁倒进去,加适量盐、生抽、鸡精、蚝油翻炒均匀就可以了。6、把西兰花摆在盘子四周。7、炒好的蔬菜丁铲进西兰花中央即可。 TAG标签:西兰花 西兰花彩蔬丁的做法步骤 西兰花彩蔬丁 西兰花彩蔬丁怎么做好吃 西兰花彩蔬丁怎么做 西兰花彩蔬丁的家常做法 西兰花彩蔬丁的最正宗做法 西兰花彩蔬丁的做法 彩蔬 #