三酱时蔬锅怎么做，三酱时蔬锅的做法

“今来一款：三酱时蔬锅，食材随意搭配，暖身营养又美味，低脂健康又下饭，家常做法，供大家参考。”

食材明细

• 麻辣 （口味）
• 炒 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

三酱时蔬锅的做法步骤

• 1、所需食材准备就绪。

• 2、莲菜，土豆，西兰花改刀。

• 3、洋葱红萝卜改刀。

• 4、所需酱料准备就绪。

• 5、蔬菜依次焯水，鱼丸焯水备用。

• 6、炒锅入油烧热，放入葱姜蒜和花椒，干红椒炒香。

• 7、放入自制辣酱，自制剁椒，郫县豆瓣炒香。

• 8、放入洋葱翻炒。

• 9、加入焯水后的时蔬翻炒。

• 10、加入焯水的鱼丸翻炒，加糖，生抽。

• 11、小火焖五分钟使其更加入味。

• 12、出锅加盐调味即可。

• 13、成品图。

• 14、成品图。

小窍门

时蔬随意搭配，喜欢皆可，祝您愉快！