蒜蓉豆豉苦瓜怎么做,蒜蓉豆豉苦瓜的做法 香飘网 热菜 2.42W 大中小设置文本大小 “苦瓜,能清热消暑,养血益气,补肾健脾,滋肝明目,是夏天餐桌上的好菜。” 食材明细主料苦瓜 (2条)辅料油 (适量)鸡精 (少许)豆豉 (10克)蒜蓉 (少许)小苏打 (少许)苦味 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜蓉豆豉苦瓜的做法步骤1、把苦横切成三段,去掉里面核和衣,切成圆的薄片。2、锅加入水、油、小苏打煮开,下苦瓜煮熟。3、打起过凉。4、锅烧下油、豆鼓、蒜蓉炒香,加入适量的水煮开,下苦瓜调味,勾芡关火。5、挟起装盘。 TAG标签:蒜蓉豆豉苦瓜怎么做好吃 蒜蓉 蒜蓉豆豉苦瓜的做法 蒜蓉豆豉苦瓜怎么做 豆豉 蒜蓉豆豉苦瓜的做法步骤 蒜蓉豆豉苦瓜的最正宗做法 蒜蓉豆豉苦瓜 苦瓜 蒜蓉豆豉苦瓜的家常做法 #