黄鳝鱼炒韭菜怎么做,黄鳝鱼炒韭菜的做法 香飘网 私房菜 2.52W 大中小设置文本大小 “很久都没有上传菜谱了,真是太懒了!先来个简单的吧~韭菜、黄鳝鱼都是大热的食材,体质偏热的建议少吃。” 食材明细主料黄鳝鱼 (2条)韭菜 (250克)辅料蒜瓣 (2个)料酒 ((适量))盐 ((适量))鸡精 ((适量))食用油 ((适量))咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)黄鳝鱼炒韭菜的做法步骤1、韭菜、黄鳝鱼分别洗净切段。2、黄鳝鱼放适量油、盐、料酒,腌制十分钟。3、蒜瓣切片。4、热锅下油,油可稍微多点。5、油温上升后,倒入黄鳝鱼快速翻炒。(小心油溅出来)6、看到黄鳝鱼变色了,即可将蒜和韭菜倒入。7、翻炒至韭菜变软,放入少许盐、鸡精即可出锅了。小窍门黄鳝鱼可在市场让老板帮杀好,太滑了,自己很难弄的。 TAG标签:黄鳝鱼炒韭菜怎么做好吃 黄鳝鱼炒韭菜怎么做 黄鳝鱼炒韭菜 黄鳝鱼炒韭菜的做法步骤 黄鳝 韭菜 黄鳝鱼炒韭菜的最正宗做法 黄鳝鱼炒韭菜的做法 黄鳝鱼炒韭菜的家常做法 #