枸杞南瓜养生粥怎么做,枸杞南瓜养生粥的做法 香飘网 粥 2W 大中小设置文本大小 “今天我给大家介绍一种煮粥食谱,春节将至,将自己的肠胃养好,营养粥当然首选枸杞南瓜养生粥” 食材明细主料黄金粥 (60g)辅料枸杞 (1把)南瓜 (60克)原味 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)枸杞南瓜养生粥的做法步骤1、将红枣、枸杞洗净,南瓜切小块;2、将水烧开,放入黄金粥,大火至沸腾;3、转小火,放入枸杞、南瓜和红枣,煮20分钟左右即可,小米粥的营养重点在于米油是否丰富;4、煮好的粥,红枣香甜,南瓜几乎与粥完美融合,黄金粥味道香浓,老人喜欢,宝宝更爱喝。小窍门备注:稀稠度按个人喜好调节水量,建议比例为60g黄金粥,配比2500ml水。 TAG标签:枸杞南瓜养生粥的做法 枸杞南瓜养生粥怎么做好吃 枸杞南瓜养生粥 枸杞南瓜养生粥的最正宗做法 枸杞 养生 枸杞南瓜养生粥怎么做 枸杞南瓜养生粥的做法步骤 枸杞南瓜养生粥的家常做法 南瓜 #