手撕包菜的的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：适量五花肉：适量葱：少许姜：少许辣椒：少许花椒：少许辅料油：少许盐：少许胡椒粉：少许料酒：少许生抽：少许白糖：少许郫县豆瓣酱：少许具体步骤1.包菜用手撕成片（我喜...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：1小个红辣椒：1个五花肉：5片大蒜：1个醋：少量生抽：少量糖：少量盐：少量味精：少量辅料具体步骤1.包菜用手撕成小片。2.红辣椒切成小片。3.五花肉切成片。4...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：6片辅料葱：适量姜：适量蒜：适量盐：适量鸡精：适量耗油：1汤匙具体步骤1.将包菜撕成小块待用。2.锅中加油，将葱，姜，蒜爆香。3.将包菜倒入锅中翻炒，加入耗油...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟酸辣好吃的手撕包菜的做法是选用上好的球菜，也就是包菜，用手撕成小片小片的，建议一次不要炒太多，小份的炒容易入味，味道超级赞，用料简单，烹饪方便，是将包菜用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料圆包菜：大半个辅料干红辣椒：一个蒜片：适量姜片：适量花椒：适量具体步骤1.将包菜洗净用手斯成大小均匀的片，姜和蒜切片，辣椒切段2.先调好汁，两汤匙酱油一汤匙醋...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：半颗辅料咸肉：8片左右干辣椒：两个蒜瓣：一两片具体步骤1.咸肉片泡水。包菜用手撕成小片，放水里浸泡一会后，捞出沥干水，备用2.蒜瓣切小片，干辣椒剪成小段...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料大头菜：1个辅料干辣椒：几个花椒：一些酱油：适量糖：适量盐：适量蒜：几个具体步骤1.包菜洗净撕小块，把油烧热，将蒜，辣椒段，花椒放入翻炒，炒出香味2.大头菜放进去...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟清脆爽口的包菜，老少皆宜。包菜中有大量的维生素，营养价值高，是一个很合适的下饭菜，做法很简单，很好上手，做菜的秘诀是正确的方法和明确的目标，所以正确的方法...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料卷心菜：1个辅料干辣椒：4个蒜：3颗醋：1勺盐：少量生抽：1勺油：1勺具体步骤1.1、卷心菜洗净撕成小片，干辣椒切粒，蒜切片。2.2、锅中油热后，放蒜片、干辣椒粒，爆香...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：适量干辣椒：适量蒜末：适量花椒：适量辅料盐：适量味极鲜：适量具体步骤1.将包菜洗干净手撕成片。2.将锅内放油，油热后放入几粒花椒，干辣椒煸炒出香味。3...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：1/2个蒜瓣：4粒干红椒丝：1小抓花椒粒：30粒辅料精盐：适量白糖：1/4茶匙米醋：2汤匙鲜味酱油：1汤匙猪油：2汤匙香麻油：少许具体步骤1.整棵包菜放入清水中冲洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料卷心菜：不到一个辅料干辣椒：3个花椒：一汤匙盐：半汤匙具体步骤1.卷心菜洗净去老叶，然后一叶一叶撕成片。干辣椒掰成小段即可。2.锅内倒油，油稍热后撒一...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:16分钟主料包菜：半颗辅料花椒：10几颗大蒜：两颗生姜：适量红椒：根据自己喜好盐：适量味精：适量糖：适量具体步骤1.去掉包菜外层，适当洗一下，但是一定要控干！随意撕包菜，可以...

准备时间:35分钟　　　　烹饪时间:18分钟主料包菜：一个辅料盐：1勺具体步骤1.备料：蒜子不要过刀。拍下就可以了。2.清洗好的包菜，必须手撕。千万不要过刀会破坏包菜的原味3.放油，把蒜子、辣椒味，爆...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜（甘蓝）：一个辅料干辣椒：三根花椒约：十五颗左右大蒜：半头盐：少许鸡精：少许具体步骤1.包菜洗干净后用手撕成比手掌心略小的块，一定要手撕！2.干辣椒用剪刀剪成...

准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料包菜：适量干辣椒碎（粉）：适量蒜瓣：适量辅料盐：适量十三香：适量白醋或米醋：适量生抽：适量白糖：适量具体步骤1.包菜洗净手撕片（自己喜欢的大小），五粒蒜瓣拍扁切两刀。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：几片辅料干辣椒：几个蒜片：几片姜片：几片花椒粒：几粒具体步骤1.油热，放入干辣椒，蒜片，姜片，花椒，一起炒，炒出香味，放入洗净撕小的包菜一起炒。2.炒到包菜快奄...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟手撕包菜的做法这道菜是由包菜为主要材料，搭配干辣椒和大葱等配料制作而成的。最近时至八月，比较热，清脆可口的包菜可以适当消暑。微辣的口感可以令你胃...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料包菜：整棵撕一半朝天椒：10个辅料盐：适量酱油：适量鸡精：适量五香粉：适量麻辣鲜：适量具体步骤1.包菜，洗一下，然后用手撕成大块。朝天椒洗净，切两半。2.锅中油...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟手撕包菜的做法这道美食所需要的食材主要为圆白菜、干红椒。圆白菜口感清脆，不仅富含丰富的水分，同时营养也较为丰富，干胡作为一种美食界经常出现的辅料...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料牛心菜：1颗辅料花椒粒：10颗左右蒜片：适量盐：少许辣椒：4颗具体步骤1.将牛心菜用手撕成小块，不要太粗的茎，半颗即可。2.花椒、辣椒3.生抽4.锅热油，小火爆香花...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：适量三层肉：10/g辅料红椒：一个花椒：少量青蒜：一个生抽：一小勺白糖：少量盐：半勺具体步骤1.包菜手撕，去梗洗净后，用盐水浸泡，去除农药。2.炒锅下油，放入花...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圆白菜：1个蒜：2瓣葱：1根肉末：少许干辣椒：2个盐：1茶匙鸡精：1茶匙料酒：1勺猪油：1勺辅料具体步骤1.准备原材料。2.卷心菜整个洗净，然后用手撕成小块。3.放在容...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：1只五花肉：1块蒜苗：2棵辅料盐：少许色拉油：适量鸡精：少许姜：两片蒜：一瓣辣椒：少许生抽：少许料酒：少许蚝油：少许具体步骤1.准备好材料：手撕烂包菜。蒜苗切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料包菜：300大蒜：2瓣干辣椒：2个花椒：1/2大勺（7.5ml）油：2大勺（30ml）味极鲜酱油：1大勺（15ml）辅料具体步骤1.包菜用手撕成大块，去掉硬梗，洗净2.大蒜压蓉，干辣椒剪段3.锅里...