三明治的最正宗做法的餐饮精选

“简单低脂又方便携带。”食材明细主料面包片（适量）辅料虾仁（适量）秋葵（适量）黄瓜（一根）西红柿（一个）鸡蛋（一个）苦菊（少许）调料番茄酱（适量）沙拉酱（适量）生菜（少许）咸鲜（口味）焯（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、先把鸡蛋磕入盘中...

“这是适合上班族的一款早餐，简单又省时”食材明细主料面包片（两片）鸡蛋（一个）辅料火腿（适量）沙拉酱（适量）生菜（一片）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、准备食材2、锅里放油3、鸡蛋打锅里煎至金黄4、双面金黄...

“喜欢吃切片面包，自己做的草莓酱用完了。家里有好多食材可以做三明治，开始叠罗汉啦。。。”食材明细主料切片面包（三片）西红柿（1个）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）火腿（适量）早餐奶酪片（一片）鸡蛋（一个）青菜（一片）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简...

“早上其实时间很短暂，可以在几分钟内做出美味营养可口的早餐，三明治搭配牛奶或一杯鲜榨果汁蔬菜汁都是很不错的选择，大人孩子都爱吃，省时省力还营养可口！”食材明细主料面包片（2片）牛奶（2杯）辅料火腿肠（2根）黄瓜（1根）番茄酱（适量）酸...

“这款懒人快手餐最适合上班族啦”食材明细主料吐司（2片）鸡蛋（1个）生菜（适量）辅料沙拉酱（适量）盐（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、准备好材料，生菜洗净控干水分。2、锅中放少许油，油热后放入鸡蛋，小火慢...

“昨天晚上烤的南瓜吐司，今早正好给家人做三明治当早餐。早晨起床只需要煎个鸡蛋，切下蔬菜，简单营养又美味的早餐三五分钟就能搞定。外加一杯热牛奶，分分钟就能干掉一块三明治。南瓜真是个好食材，可惜家里的小朋友不爱吃，几...

“最近老公吵着要吃土司，昨天买了一包回来，想想也不能只吃土司，就做成三明治吧！因为老公上班很早，所以我就要起得更早做这款爱心三明治哦！”食材明细主料土司（3片）沙拉酱（适量）番茄酱（适量）鸡蛋（1个）生菜（1片）香肠（1个）番茄（1个）辅料芝士（...

“这个是小巧又可爱的小小三明治。哈哈，大口的话你就只需一口就吃完啦！小孩子嘛，小心哦牙签是会扎人的哦，就一边咬一口吧，两口吃完牙签也不会扎到了。”食材明细主料吐司（1片）鸡蛋（1粒）辅料小香肠（2粒）火腿片（1片）芝士（1片）沙拉酱（少...

“在平凡无奇的面包上搭配各种食材，稍加调味，就能变成一道老少咸宜的早餐，想拥有最清爽的早晨，开放三明治应该是你最好的选择了”食材明细主料紫薯（2个）吐司片（1片）鸡蛋（1个）即食培根（2片）酸奶（20ml）辅料生菜（2片）黑胡椒（适量）洋葱圈（一...

食材明细主料生菜（适量）火腿片（4片）面包（3片）鸡蛋（1个）番茄（适量）辅料黑胡椒（适量）沙拉（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、🌸面包片用吐司机烤一下，没有的话用平底锅讲吐司两面煎一下。两面微黄即可。🌸🌸平...

食材明细主料白土司（2片）辅料鸡蛋（1个）火腿（1片）芝士（1片）配料油（适量）沙拉酱（适量）花生酱（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、准备好时是有的食材2、午餐肉切片下锅煎热捞起待用。3、鸡蛋打散摊成薄饼4、切...

“Sandwich的历史几乎和面包一样古老，只是最初似乎没有一个特定的名字，关于sandwich的来历，还有一个有趣的故事呢。sandwich本来是英国东南部一个不出名的小镇，镇上有一位EarlofSandwich名叫JohnMontagu，他是个酷爱玩纸牌...

“孩子特别爱吃三明治，天天吃都不会烦的爱。可是我之前并没有经常给她做，原因是三明治总是凉冰冰的，夏天吃还可以，冬天实在有些不习惯。买了多士炉，再把肉啊蛋啊煎熟，做出来的三明治吃的时候还是凉冰冰的。所以关于三明治，总...

“自己动手做的早餐，既满足又可口，吃了就不行多吃其他的了！”食材明细主料桃李全麦切片（两片）辅料小番茄（三个）生菜（两大片）煎鸡蛋（一个）玉米热狗肠（一个）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、准备好材料~~2、小...

食材明细主料牛奶吐司（适量）辅料培根（适量）鸡蛋（适量）黄瓜（适量）生菜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、黄瓜切薄片，鸡蛋捣散煎熟、培根煎熟。2、取三片牛奶吐司切掉四周颜色较深的部分，放一片切好的吐...

食材明细主料吐司（适量）鸡蛋（适量）辅料牛板筋（适量）香肠（适量）沙拉酱（适量）微辣（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）三明治的做法步骤1、备好香肠切片牛板筋一袋2、电饼锅加热将鸡蛋香肠面包片放入其中待鸡蛋边有焦感时将鸡蛋放在面...

“超简单的三明治，家里没有什么蔬菜了，只有洋葱和生菜，搭配火腿肠给孩子做个快手早餐三明治最合适，重要的是孩子爱吃。本想加个鸡蛋，小朋友觉得最近长肉肉多了，还是减了吧，奶酪也省了吧，越简单越好，于是就这几种食材，加上和番茄...

“这款三明治用料很简单，做的时间也很短，很适合上班族们~郊游踏青的时候带一块也是不错的选择呢~”食材明细主料白煮蛋（一个）火腿肠（一根）辅料黄瓜（一根）配料沙拉酱（适量）白土司（3片）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的...

“最近想吃三明治，点开外卖一看好贵，一块三明治差不多要三四块钱，于是决定自己去超市买材料自己做。”食材明细主料土司（4片）黄瓜（1/3根）双煎蛋（2个）生菜（6片）辅料盐（少量）白胡椒粉（少量）沙拉酱（少量）油（少量）咸甜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时...

“三明治或夹肉面包，是一种制作简单、营养丰富、携带方便的组合食品。三明治的一个妙处在于可以变化无穷，任何一种面包和面包卷，加上任何一种便于食用的食品，都可以组合成三明治，基本上只要是两片面包中间夹点什么都是三明...

“早餐就吃三明治，明星关晓彤都爱吃的三明治，简单又美味。一起看看做法。”食材明细主料吐司（4个）辅料鸡蛋（2个）午餐肉（2个）黄瓜（1个）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、鸡蛋煎好。2、午餐肉煎好。3、黄瓜切...

“2013年1月8日星期二王老吉的早餐：瓢虫的春天（三明治+牛奶+黄瓜+巴达木）ps:三明治里夹了@化蝶230亲手做的柠檬酱，味道真不错！亲，还有木有，再送一瓶好吧”食材明细主料土司切片面包（2片）辅料柠檬酱（适量）黄瓜（一段）甜味（口味）烤（工艺）...

“鳄梨虾的清凉三明治”食材明细主料土司片（适量）虾（适量）辅料西红柿薄片（4片）鳄梨（1/2个）芝士片（4片）配料盐（少许）粗粒黑胡椒（少许）白葡萄酒（2小勺）砂糖（少许）蛋黄酱（1大勺）番茄酱（1大勺）柠檬汁（1/4小勺）黄油（少许）芥末罗勒沙司（适量）原味（口味）其...

“最近爱上了巴黎贝甜的一款三明治，但它家价格小贵，便尝试自己仿着做了一次(｡ì_í｡)”食材明细主料吐司面包（3片）辅料鸡蛋（2个）黄瓜（1根）午餐肉（2片）芝士（2片）醋（2勺）烧烤酱（1勺）盐（少许）黑胡椒（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三明...

“简简单单就是爱”食材明细主料吐司面包（适量）生菜（适量）火腿肠（适量）荷包蛋（适量）菠萝（适量）葱（适量）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、准备食材:生菜、鸡蛋、火腿肠、菠萝、土司、番茄酱、...