健胃的餐饮精选

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟猪肉焖蕨菜干，对于这样的一道菜式，也许你外出吃饭会经常吃到，但不知道你对它真正上又有多少的了解。这一道菜，实际上远远并没有我们想象中的那么容易做，当...

食材明细主料鸡肉（半只）猴头姑（2朵）莲子（10g）去核红枣（8颗）冬虫草花（15g）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）滋阴健胃汤的做法步骤1、鸡去皮，焯水、猴头菇用水泡软，清洗多几次为干净、虫草花、红枣、莲子清洗干净2、将材...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料囟肉：适量腊肉：适量土豆：适量辅料粉丝：适量水发香菇：适量具体步骤1.把囟肉腊肉土豆胡萝卜切片,白菜切丝,粉丝剪断.白菜、粉丝垫底上面把囟肉片、腊肉...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：400西红柿：3个辅料白糖：少许白米醋：适量生粉：少许食用油：少许具体步骤1.鳕鱼解冻后控干水份待用，用到在鱼块上划几刀，起锅热锅热油把炸至两面金黄，处锅控...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟健胃山楂茶是一道养生的茶品，我们都非常的喜爱，在这个空气质量不佳的现代社会我们一般都会比较注重养生、保养，这个山楂茶就是你不错的选择，它的制作法简...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟健胃的干炸萝卜山药丸子，是都市人现在时常出现在餐桌上的一道菜。干炸萝卜山药丸子，之所以健胃，是因为白萝卜有通气健胃的功效，而山药则有补脾健胃的作用...

不知道大家在平常生活中是否会自己制作一些美味的有营养的美食呢？大家如果喜欢做饭的话，相信你们应该也有自己做一些比较健康的粥吧，比如一些健脾健胃粥，这些粥不仅美味而且是十分有营养的，今天小编就向大家介绍健脾健胃粥...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟山楂属于开胃健胃的好食材，把山楂做成糕，味道更香。山楂皮儿本身有点粗糙，我们通常情况下都不会选择生吃，而且山楂还有点酸，把它处理成糕的话会让口感更好...

“功效：润肠健胃，强筋健体。食欲不佳的人，常饮此糖水能使食欲大振。。红薯能补虚益气，强生强肾，滋润肠胃；淮山能益脾胃、助消化、补肺止咳。”食材明细主料银耳（5克）淮山（5克）红薯（200克）清水（2杯）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟南瓜中的类胡萝卜素很丰富，类胡萝卜素被人体吸收之后可以转化成维持重要生理功能的维生素A，维生素A对青少年的视力有着很好的的维持作用，还能促进骨骼发...

日常生活中，很多人都在探求养生之道，补脾健胃就是其中之一；对于胃，都说三分靠冶，七分靠养，因此多吃补脾健胃的食物才是真理，那你知道补脾健胃的食物有哪些吗？养胃食谱的做法吗？下面由本站小编为大家详细讲解。一、补脾健胃的食...

胃是我们身体中非常重要的一种器官，平日里我们一定要好好的养护它。想要让胃保持健康的状态，与平时的生活习惯和饮食习惯都是分不开的，人的身体和精神健康了，胃自然就健康了。下面就一起来看看，怎样养胃健胃吧。一、怎样养...

“此汤具有清热生津、开胃健脾、顺气化痰、滋阴补肾的功效。”食材明细主料萝卜（1个）干贝（50g）肉末（100g）葱花（8g）辅料盐（1小勺）水（250）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健胃消食汤的做法步骤1、首先将萝卜洗干净2、其次将萝卜切...

引起脾胃的原因有很多，有时候吃杂了，吃多了，还有就是受凉了，饮食不规律不等等。脾胃不好的现象之一就是明明很饿但就是吃不下去，所以呢在这儿我们就要给大家推荐一份食谱——健胃健脾汤有哪些，希望以此能帮助大家。一、健胃...

“很久没有来报到了，今天要推荐给大家的是补脾健胃的养生黄金粥。玉米调和脾胃，南瓜补中益气，大枣补血养气，调和五脏，这几样食物，各有补益的特点，都针对脾胃，而且做成粥食又是脾胃最喜欢的方式，没有一样是药，但配合到一起就是最...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家里有小孩的妈妈都比较了解，孩子平常特别容易积食，积食的时候，我们一般都会给他们做健胃消食汤。平常买回来的橘子吃多了容易上火，但是煮熟了就没事了，如...

“板栗营养价值很高，可供人体吸收和利用的养分高达98％，而脂肪含量是有壳类果实中脂肪含量最低的，属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。”食材明细主料鸡（一只）栗子（20几个）辅料姜（适量）香葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）老抽（适量）生抽（适...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:4小时山楂是健胃消食的佳品是人尽皆知的。各种山楂制品作为一种健康又物美价廉的零食，陪伴了一代又一代人的童年。但是如今很多商家都会加很多添加剂以达到...

“老二这两天有点积食，医生说要少吃，只能吃米粉，不能吃饭。可是挑剔的老二吃饭吃惯了的，没味道的米粉不吃，放一点糖，吃了一次就不吃了，愁死了。网上查到小米和玉米渣是健胃消食好方子，比吃药强。小米：《本草纲目》说，小米“治反...

现代人的生活由于工作压力大，而且事物繁忙‘；每日的三餐都吃的不准时及不够营养，长久下来造成胃部不舒服和肠胃消化不好等疾病。下面小编就总结了一些关于健胃的水果的相关知识，大家可以认真的了解一下，在日常多吃一些能促...

“鸡内金味甘性平，具有健胃消食，化积排石。现代药理研究认为，鸡内金主要含有胃激素，角蛋白，氨基酸等成分。有增加胃液分泌量和胃肠消化能力，加快胃的排空速率等作用。是一种很常见的中药。鸡内金消食化滞，消食之力甚强，为健脾...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红豆：适量辅料黑米：适量具体步骤1、各种原料抓一小把，隔夜泡水。2、将泡好的豆子加足够的水盖盖煮。3、第一次煮开之后，小火开盖煮，大约3小时左右，慢慢...

健胃养脾很重要。选择正确的健胃养脾食谱也很重要。人们所知道的可以健胃养脾的食物无外乎是一些瓜果蔬菜，还有豆制品，海鲜类等等。不过该如何正确选用这个食材做出一道既美味又养胃的菜。赶紧和我一起来学习学习吧。健...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：3个鸡蛋：3个辅料小葱：3根盐：适量蒜：5颗具体步骤西红柿洗干净去蒂切成小块。鸡蛋打入碗中搅打均匀。蒜切成片，葱切成段。炒锅倒油油热后倒入蛋液...

“今天介绍这道汤的缘故，是自从我上大学到现在，我发现肠胃不好的人越来越多，有些可能因饮食不规律引起的，而有的可能是吃太多食堂的饭菜引起的，种种原因很多。我老公就是其中一位，老公因为从上重点高中到大学，都是住校，吃了好...