茯苓的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料松子仁：胡萝卜：5g香菇（鲜）：鸡蛋清：调料：：适量盐：克黄酒：克淀粉(豌豆)：克具体步骤1.豆腐挤压除水，切成小方块；2.香菇、胡萝卜洗净，切成菱形薄片；3.鸡蛋清打至泡沫...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时这闷热的夏天让我吃的欲望瞬间为零，没胃口会变丑，没有食物的补充怎么使我的皮肤变好呢？这时候来一碗鸡骨草茯苓猪横利养肝，让我感觉又生活在了秋天，它的制...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪骨：500辅料炒扁豆：10薏米：10谷牙：10麦芽：10陈皮：1/4个茯苓：15淮山：15具体步骤1.猪骨斩件焯水。各种药材用热水洗净，陈皮刮去囊。2.除猪骨外所有材料加适量清...

“这款粥用到的食材只有黄芪、茯苓、大米三种。上楼爱喘气，走路没劲，一动就出汗是因为我们的身体虚，而黄芪以补虚为主，体衰日久、脉细无力的人可以经常吃一些黄氏补补。这碗粥能瘦身功劳应该归功于茯苓，茯苓具有渗湿利水，健...

“广东最近的天气，一天天，滴答滴答，每天每天，都感觉有湿气在慢慢浸染着，从皮表，慢慢渗进皮肤和骨头。无汤不欢的某小杭最近好纠结，湿气太重，整个个人整天都蔫蔫的，没吃什么东西就感觉好饱，吃一点下去吧，一下子就饱胀起来，身体沉沉...

“绿豆是百姓夏季清热祛暑的首选。绿豆加茯苓煮水，食疗效果非常好，再加些冰糖，既增加营养与功效，口感也更好。”食材明细主料绿豆（100g）茯苓（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茯苓绿豆冰糖水的做法步骤1、...

食材明细主料鸡腿（两块）五指毛桃（些许）土茯苓（小许）纯净水（适量）辅料大枣（几个）调料食盐（小许）姜片（几片）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五指毛桃茯苓鸡汤的做法步骤1、取五指毛桃和土茯苓洗净，放砂锅里。2、洗几个大枣放砂锅里。...

爱吃茯苓吗，知道茯苓的作用是什么吗，看看文章是怎么介绍茯苓这款美食的，茯苓的营养价值比较高，多吃茯苓可以利尿，抗菌，降低血糖，对于心脏也是有非常好的作用的，还可以对于消化系统有比较好的调理功效，大家可以尝试一下。茯苓的...

茯苓和鱼腥草都可以说是一种中草药。但是同时也是一种食物。茯苓，如果不经常做饭的人可能不知道，茯苓我们最常用的方式是包高汤，一锅高汤，放点茯苓功效作用就有了进一步的提升了。鱼腥草，我们常常的吃法就是凉拌的。一起来...

山药和茯苓的价值不知道大家是不是熟悉呢，所以说这两食物一个是我们经常能够在生活中看到的，另一个茯苓的价值我们可能了解的不是很多在，在生活中不知道到底是应该怎么吃没很少的人能够吃到这种食物，今天介绍山药和茯苓各...

“此汤适量一家大小饮用！麦冬可以清心火，安神，助小儿除淡汗；茯苓祛湿健脾胃，加入山药，银耳等适合秋冬天润肺等食材，大冷的天，来一盅，舒服哦！此汤为一人份量，用的炖盅为500ML。”食材明细主料瘦肉（100G）麦冬（3G）茯苓（3G）银耳（1G）干山药（3G）...

茯苓膏大家都很熟悉的，一般我们用来调脾胃的。茯苓膏是将茯苓蒸熟后和上牛乳，然后在一起蒸成膏状。紫国以来就是一种保健食品。我们真的了解茯苓膏的药性有哪些，应该很多人都不是很清楚，所以今天我们要一起讨论一下，这个茯...

生姜是一种生活中非常常见的，经常以调料的形式出现。生姜有多种用途，可以烹饪，去腥;女生来例假时肚子痛，也可以用生姜驱寒;可以熏艾蒿;也可以泡脚;还可以生吃，或者煮姜茶喝。姜茶对人体的好处很多，那么茯苓姜茶有什么好的作...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟可口的薏米茯苓红豆饮是我吃过的一道最美味、最可口的休闲食物，闻起来香香的、吃起来甜甜的，很是爽口，相信很多人都跟我一样喜欢吃它。薏米茯苓红豆饮它...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鸭肉：300茯苓：一小把薏米：一把扁豆：一小把辅料黄芪：2片枸杞：8个老姜：2片盐：适量具体步骤1.把黄芪、枸杞、茯苓、扁豆、薏米配料依次取出2.切两片老姜3.把配料...

茯苓是一种我们生活中比较常见的药材，因为它的生长对环境的要求并不是很高，所以，这种药材一般是可以进行大面积种植的，茯苓对我们平时身体上的一些症状，有着非常不错的治疗效果，那我们了解一下茯苓有什么作用。茯苓有什么作...

茯苓是我们日常生活中比较常见的美食，那么，大家知道茯苓提取物是什么吗，可以看看文章对于茯苓的介绍，茯苓是一款中草药，对于人体而言，多吃茯苓的好处比较多，可以强身健体，可以改善口感，还可以很好的预防我们的疾病。茯苓提取物...

茯苓是我们平时生活中一种比较常见的药材，之所以我用了比较这个词，就是因为它并不像黄芩这些常见，但是在市场上的含有量却比人参这些要多，也要廉价一些，刚好处于人参和黄芩的中间，那小编我就带大家了解一下茯苓的功效。一、...

茯苓是一种中药材，它的应用价值是非常的强大的，它的疗效也是非常的多的，而且茯苓可以搭配一些食材，做出非常不一样的美味，营养价值是非常的高的，那么小编接下来就为大家介绍一下茯苓吃法，想要了解的朋友，就一起来看看以下的资...

茯苓丁是一种非常常见的药材，它和茯苓是属于比较相近的两种药材，而且两者的功效和药性都是差不多的，但是茯苓丁的常见程度是远远不如茯苓的，茯苓我们平时去药店买的话，基本上都有卖的，那我们了解一下茯苓丁的功效与作用。茯...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料母鸡：一只辅料具体步骤1.母鸡清洗干净，飞水待用。（飞水：把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和...

“整天头昏沉沉犹如油布包头大便粘腻腻粘在马桶就冲不干净晚上不管多早睡第二天起来都觉得没睡好要不吃不下胃胀要不吃不够总觉得饿...这款靓汤让湿热难耐的你从此走向干爽再也不要做湿气笼罩的黄脸婆(妹）”食材明细主...

健康是人之根本，但因为生活中各式各样的环境的多变化，人免不了会受到疾病的侵袭，让你处于亚健康状态。针对出现小便不利，水肿胀满，咳嗽多痰等病症，给大家推荐一种疗效较好的方剂——茯苓白术汤，茯苓白术汤的功效针对这些病症...

很多人不知道茯苓是什么，其实，茯苓是一种药材，可以熬水食用。它富含人体所需要的营养物质，吃了对人体的健康是有利的。那么，对于茯苓可以补肾吗，你知道多少呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望可以帮助到大家。一...

“茯苓味甘而淡，淡则能渗，故能利水渗湿；甘则能补，入脾经，故能健脾，药性平和，即可祛邪，又能扶正，利水而不伤正气。有镇静作用，能宁心安神。还能降低胃液分泌，对消化系统溃疡有预防效果，还有增强免疫功能作用。”食材明细主料茯苓粉...