花蛤汤的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1个花蛤：250辅料盐：适量肉：少许葱花：少许芝麻油：少许具体步骤1.原料：丝瓜花蛤瘦肉2.丝瓜瘦肉切片花蛤洗净备用3.准备一锅水烧开，把瘦肉倒入稍煮片刻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟想吃新鲜又美味的花蛤了？做这道菜可是我的拿手菜呢。为了更好地保留花蛤的鲜嫩肉质，一般我会把它煲汤，这样汤和肉都能很好地吸收，口感也非常不错。花蛤在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花蛤：100黄瓜：1根辅料生姜：适量水：适量盐：适量具体步骤1.准备好花蛤，将其洗净2.黄瓜切成块3.生姜切成丝4.将黄瓜、花蛤和生姜放入盆里5.加入适量的水和...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：300辅料罗勒：适量黄油：适量盐：适量具体步骤1.花蛤养水后，洗净，罗勒洗净后切成末；2.将花蛤放入料理盒中，撒入罗勒末拌；3.取出适量黄油放入料理盒中；4.将黄...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花蛤：450辅料葱：适量盐：适量姜：适量味精：适量具体步骤1.油锅烧热，放入葱段和姜丝爆香2.倒入花蛤翻炒片刻3.倒入少量的料酒和鱼露4.加入足量的水，最好是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟玉米是一种营养丰富又好吃的蔬菜，香甜可口卖相诱人。苦瓜以其独特的滋味备受人们的喜爱，花蛤是味道极鲜的一种海鲜，它的美妙滋味只要尝过便久久无法忘怀...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花蛤：500辅料姜：适量生粉：适量盐：适量葱：适量油：适量香菜：适量具体步骤1.花蛤洗净，加入料酒，在锅中焯水。2.去壳3.锅中加入水，姜花蛤。油，煮20分钟4.生粉加...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟小白菜花蛤汤，绿油油的小白菜搭配鲜美的花蛤，带来味觉的碰撞。不同一些辛辣刺激的汤菜。小白菜花蛤汤胜在鲜，香，营养丰富。小白菜的维生素自然不用多说，而...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟有没有吃海鲜的小朋友请举手，我我我。不过只是偶尔吃吃而已啦，没有热爱的那种程度。我感觉我就是个随便的人，你说吃什么，只要我不讨厌都可以。上次就是朋...

“渐渐远离了夏日的高温燥热，秋风送来丝丝的凉意，似乎能吹进人们心里赶走所有的烦躁......慢着！不要想太多了好嘛！你们没发现虽然少了高温的困扰，但身边不少人的脾气依然暴躁着，一言不合脾气就上来了。这是由于渐入深秋，天气...

食材明细主料小白菜（150克）花蛤（310克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜花蛤汤的做法步骤1、食材：小白菜（已洗净）、花蛤（已吐完泥沙洗净）2、将已洗净的小白菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:1小时10分钟瘦肉玉米苦瓜花蛤汤是一道味道非常丰富的靓汤，特别适合夏天食用。苦瓜具有清热消暑、补肾健脾、滋肝明目的功效，而且维生素C含量很高。玉米的甜香...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟喜欢紫菜又喜欢蛤蜊的朋友可以看过来了！今天小编要教的菜品就是特地给你们的福利，小编要教你们做一道营养美味的紫菜花蛤汤。紫菜是我们日常生活中经常...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟光从名字上看，是不是有很多人和小编刚开始一样，觉得冬瓜毛豆花蛤汤是一道不那么好操作的菜呢？其实不是的，冬瓜毛豆花蛤汤其实还是很好做的，耗时短，省时。冬...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟夏天来了，估计不会每餐都很想吃饭，没事就想想喝什么汤吧，也别想了，喝今天推荐的瘦肉玉米苦瓜花蛤汤吧，清甜又解暑。步骤五那个看一看，（想快点可以用开水，但凉...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：一圈花蛤：按需辅料味精、葱段：各少许具体步骤1.花蛤洗净后，加水加几滴芝麻油，去沙，同时将冬瓜切片2.加请水，立即放入花蛤，开火，至水烧开，放入冬瓜，在至...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤蜊：400辅料猪油：适量料酒：适量葱花：适量油：适量胡椒粉：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.花蛤蜊洗干净2.锅内加水，加姜片3.放入花蛤蜊4.加料酒5.加少许盐6...

“花蛤有“天下第一鲜”和"百味之冠”的美称。花蛤肉不仅味道鲜美而且营养价值全面。中医认为它有滋阴明目、软坚化痰的功效；它含有丰富的氨基酸和牛磺酸，而且低热能、高蛋白。花蛤有点寒凉，脾胃虚寒的人不宜多吃。这个汤...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟冬瓜毛豆花蛤汤，冬瓜配上毛豆和花蛤一起熬制，味道非常棒，是我非常喜欢吃的一碗菜品，再适量加入其他提味的佐料，使味道更符合自己的口味，这道菜做法详细简单...

“花蛤营养价值挺高，炒、烤、煮、蒸味道都不错，但是有沙就会很影响吃饭的好心情，今天就教大家一个简单的去沙的办法。”食材明细主料花蛤（适量）冬瓜（适量）辅料葱（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜花蛤汤...

食材明细主料花蛤（一斤）辅料葱（一根）姜（一片）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清淡花蛤汤的做法步骤1、锅中装适量的水，放姜丝几条，煮沸2、放洗净的花蛤，适量的盐，煮至花蛤都开了3、葱切好小段放汤碗里，花蛤开了后煮...

食材明细主料丝瓜（2根）花蛤（210克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜花蛤汤的做法步骤1、食材：丝瓜。2、花蛤（已洗净）。3、姜片。4、将丝瓜去皮清洗一下，放在案板上切成滚刀块，待用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花蛤：500辅料香油：适量鸡蛋：1个黄瓜：半根盐：适量火腿丝：适量具体步骤1.买来的花蛤洗干净2.放入锅中加水，煮开3.煮几分钟花蛤都张开嘴巴即可4.把花蛤汤过...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：100花蛤：350辅料葱：1颗盐：适量小葱：1根香油：适量姜：少许具体步骤1.材料准备好，花蛤清洗干净，丝瓜切成丝，葱切成葱花，生姜切两片2.锅里放适量水烧开，放入...

“花蛤海带汤，无油鲜甜汤，没有任何调料，只有海带、花蛤、白萝卜，放盐、生姜，就能熬煮出美味的鲜甜汤。婆婆经常做来吃，多吃美颜，皮肤光亮，年轻漂亮。”食材明细主料海带（250克）花蛤肉（200克）白萝卜（300克）辅料盐（1克）生姜（10克）咸鲜（口味...