酸爽的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸豇豆可是非常下饭的一道酸菜呢，我是很喜欢吃的，酸酸的。尤其是做出来的烂肉豇豆绝对是我出去必点的菜肴之一了。为了吃到健康卫生的酸豇豆，我还专门到...

“印象中好象从来没有做过有关鸭子的菜菜，为了做出跟以前不同的火锅，才第一次买了鸭子。平时煲汤都不会用油炒的，但今天因为是做火锅，而且用了酸菜，所以决定先用油炒一下，把食材的香味最大程度地激发出来。今天专门选的老鸭...

““酸爽开胃美食”夏日，就应当多吃一些酸爽开胃的菜品。比如，醋溜酸爽包菜。”食材明细主料包菜（半个）辅料食用油（2勺）蒜蓉（适量）食盐（半勺）蚝油（1勺）生抽（1勺）香醋（1勺）白砂糖（半勺）小米椒圈（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）醋溜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟没胃口的时候总想吃点酸香开胃的，如果懒得做饭的话，那就用一碗西红柿酸汤面来犒劳自己吧，制作方法简单，味道又好，西红柿富含维生素C，常吃还有美白的功效，记...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟番茄，富含维生素ABC，常见蔬菜里面比较有营养价值的；土豆，淀粉多，养胃。两者综合熬成这锅小番茄土豆汤，既营养又美味。长期吃油腻腻的食物，胃口也会下降，这时...

“土豆的营养价值：1、能够和胃健中，因为从中医食疗的角度上来讲土豆性味甘、平，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良的人，如果适当食用土豆有很好的和胃健中的作用。2、能够解毒消...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大头菜：适量西红柿：1个尖椒：2个猪肉：适量辅料盐：适量鸡精：适量五香粉：适量具体步骤大头菜切丝，洗净，沥干。尖椒切丝，猪肉切丝，西红柿去皮切片。锅底少许油，五...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟可口的香辣酸爽螺蛳煲是一道制作起来比较复杂的食物，不过制作出的香辣酸爽螺蛳煲味道非常的鲜香美味，一旦闻到就会被香味吸引过去，忍不住要来上一口，猪蹄...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1分钟非常简单又好吃的一款面条，千万不能错过的面条之一。大夏天运动完一身汗，肯定不想吃热的吧，来碗超冰凉冷面，凉透身心，而且还顶饱，这不就是夏天最酸爽的事情...

食材明细主料洋芋（五个）辅料自制水腌菜（一碗）盐（适量）味精（适量）小米辣（两个）酸咸（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸爽土豆泥的做法步骤1、洋芋洗净待用，小米辣剁碎待用。2、将洗净的洋芋放入汤锅中，加入清水，水量没过洋芋即可，盖上...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟肥肠是一种特殊的食材，特有浓腥气味，使得有人喜爱有人讨厌。其实肥肠还有润燥、补虚、止渴止血等等功效，怎么去除大肠的腥味，结合鲜辣味浓的泡椒就可以让...

“小时候冬天可以吃的蔬菜除了包菜就是萝卜，所以长大后我最讨厌这两种蔬菜，因为可以选择的多了，我就没必要吃不喜欢的菜，自从喜欢上做菜后就开始拿自己讨厌的菜做实验，看怎样把它做的美味可口，现在我发现没有不好吃的食物，只...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟酸爽劲脆的肚丁酸豆角，豆角的酸爽和肚丁的爽脆完美搭配。墨绿色的豆角和深棕色的肚丁加在一起，肥而不腻，酸爽可口，是酸食香辣美食爱好者的不二之选。烹饪...

“这是板板自创的一个菜，第一次分享给大家，呵呵。还是学生的时候在外面吃饭有时候点炒冬瓜的时候总是会叫老板放点醋，觉得冬瓜的清淡加一点酸味，才更好吃。后来自己做饭，便想着放点西红柿代替醋，没想到试了一下，味道非常好，后...

食材明细主料黄瓜（一根）鸡蛋（2个）番茄（一个）金针菇（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸爽黄瓜番茄汤的做法步骤1、切好材料。2、锅里热油倒入打散的鸡蛋煎熟铲...

“香辣酸爽超级下饭”食材明细主料鸡心（适量）芋荷（1包）辅料料酒（适量）生抽（适量）五香粉（适量）野山椒（5个）野山椒水（5勺）香葱（适量）香菜（1小把）小米辣（最少一个）姜丝（适量）蒜末（适量）白糖（少许）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣酸爽鸡心炒芋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟零食好吃，但因为添加剂太多，所以妈妈们不喜欢小朋友吃，今天这款话梅小番茄，不仅食材放心，更是颜色上取胜，诱惑小朋友们的味蕾。番茄含有丰富的番茄素，可增强...

“大白菜，看似不起眼的一种再平常不过的蔬菜了，可是，只要舍得放调料，简单一烹制，就是一道百吃不厌的快手家常菜了。这道菜非常地快手，三五分钟绝对搞定。而它关键的一点也正在于“快”上，因为只取大白菜的帮子（也就是白菜梗）入...

“炎炎夏日，来一杯冰镇杨梅汤，酸甜可口。冰糖杨梅，可作为零食吃，健康美味。”食材明细主料杨梅（250g）辅料冰糖（75g）水（1000g）调料柠檬水（15g）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）杨梅两吃的做法步骤1、杨梅用盐水浸泡30分钟。2、放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟最近在公司上班吃太多快餐那写垃圾食品了，我的胃整个感觉都不好了。所以每次吃饭都不怎么有胃口，今天终于休假了。我就自己下厨拯救被快餐蹂躏的胃了。...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟酸爽的酸坛腌酸，这道菜我还真的没弄过，不过我看过我的妈妈腌制过酸菜，做法倒是不是特别难，但是要好吃还是要细心，工艺比较重要，需要的食材也不是很复杂，简单...

“盛开的石斛花花，让它自然枯萎有点暴殄天物。采了，做拌菜的时候放进去，好看又好吃。”食材明细主料鸽胸肉（1个）石斛花（1小把）黄瓜（半根）辅料红椒（小许）调料食盐（1克）鸡精（1克）米醋（5克）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）石斛花鸽肉拌...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟作为北方人，不经常吃香辣酸爽螺蛳煲，对于海产品的感觉比较淡，还是比较偏向面食，香辣酸爽螺蛳煲应该对于海边长大的朋友接触的比较多，比如青岛，或者广州一带...

这道菜对于素食主义者的伙伴特别友好哦，酸酸辣辣，有着白菜的味道，还有香醋的香味，其制作方法也简单到不行哦，食材简单，也不需要过多的东西，只要你动手就一定可以学会，爱吃醋的一定要多放多放，这样更好吃哦主料大白菜：一颗辅料香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸爽可口的醋溜木耳土豆丝，在炎热的夏天，凉爽的空调房里，炒一盘酸爽可口的醋溜木耳土豆丝，在煮一锅浓浓的稀饭，粥香极其浓郁的那种，简直就是绝配了。喝一口...