红枣桂圆红豆羹的做法 红枣桂圆枸杞红豆羹 红枣桂圆红豆羹怎么做
“红豆具有疏风清热、润肤养颜、化湿补脾之功效。红枣能补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。桂圆亦称龙眼，性温味甘，有益心脾、补气血之功效，同时具有良好的滋养补益作用。枸杞具补肾益精、养肝明目，补血安神、生津止渴...
红糙米桂圆粥怎么做，红糙米桂圆粥的做法
“红糙米桂圆粥粗粮养生食谱糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，内保护皮层包括果皮种皮珠心层在内都保留比较完好的稻米籽粒。由于内保护皮层保护比较好，糙米跟普通精米比较起来，维生素，矿物质及膳食纤维含量都更加丰...
雪梨桂圆银耳羹怎么做，雪梨桂圆银耳羹的做法
“清甜的雪梨桂圆银耳羹非常适合冬季食用，既可以饱口福，还可以滋阴润燥，美容养颜，健脑益智，补血安神，延缓衰老，养阴清热，益气清肠，补脾开胃，安眠健胃，增强免疫力等等。”食材明细主料桂圆干（50g）银耳（50g）雪梨（1个）辅料水（适量）甜味（口味）...
桂圆雪梨糖水怎么做，桂圆雪梨糖水的做法
食材明细主料桂圆（适量）雪梨（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆雪梨糖水的做法步骤1、准备材料.2、雪梨去皮去核后切成块,桂圆去壳清洗干净.3、将桂圆,雪梨放入锅中,到入清水.4、先用大火煮开,改小火煮2...
桂圆红枣冰糖水怎么做，桂圆红枣冰糖水的做法
“过年的时候跟儿子在家，家里买了桂圆肉和红枣，想着怎么给他吃掉一点。那天儿子说要喝糖水，然后我就一想，我为何不用桂圆红枣煮糖水呢。然后就有了这个糖水的做法。”食材明细主料红枣（适量）桂圆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮...
银耳桂圆红枣枸杞羹的做法 电饭锅版银耳桂圆红枣枸杞羹 银耳桂圆红枣枸杞羹怎么做
“银耳具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效桂圆益心脾、补气血。红枣--李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能补中益红枣煲汤气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚...
虫草花炖黄花胶的做法 美容养颜-虫草花桂圆红枣炖黄花胶 虫草花炖黄花胶怎么做
“黄花胶就是黄花鱼的鱼鳔，晒干后就叫黄花胶了。这款汤在防止皮肤老化和美白肌肤方面有明显的效果。爱美的女性可以收藏这个汤谱，作为日常调养身体和美容皮肤的食疗方。”食材明细主料瘦肉（250克）黄花胶（50克）辅料红枣（一把）...
桂圆番薯汤怎么做，桂圆番薯汤的做法
食材明细主料番薯（300克）桂圆肉（50克）辅料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆番薯汤的做法步骤1、食材：番薯、桂圆肉、冰糖2、将番薯洗净、去皮。3、放在案板上切成小块，待用。4、将桂圆肉和冰糖下入锅中。5、接...
桂圆木瓜甜品的做法 【四川】桂圆木瓜甜品 桂圆木瓜甜品怎么做
“冬天总是特别干燥~~~嘴唇需要润唇膏~~~脸蛋需要保湿霜~~~双手需要护手霜~~~在大冬天护肤，这些东西缺一不可~~以前在家里~~老妈也常常为我煲糖水~~而她吃红枣，桂圆，就总是容易上火~~所以老妈煲甜汤总不爱多放红枣，桂圆~~...
桂圆核桃小餐包怎么做，桂圆核桃小餐包的做法
“非常柔软的一款有料餐包，推荐给大家试试。原方出自圆猪猪老师乐享烘焙，略有改动。”食材明细主料鸡蛋（30克）黄油（30克）高筋粉（150克）糖（40克）酵母（3克）盐（2克）低筋粉（50克）水（110克）奶粉（10克）辅料桂圆干（100克）核桃碎（30克）甜味（口味）烤（工艺）...
玫瑰花桂圆粥怎么做，玫瑰花桂圆粥的做法
“可以说，我每年都要做几次玫瑰花粥吃，那粥的色泽与香味太诱人了！长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香.还可促进血液循环，使肤色红润、美丽。而做玫瑰花粥，一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾，（超市与茶叶店都...
桂圆红枣面包的做法 【桂圆红枣面包】女性美容养颜面包 桂圆红枣面包怎么做
“寒冷的冬季来了，这个季节，我特别喜欢窝在厨房，烘焙些好吃的东东，给家人、给朋友，给自己。周末，我又在厨房用面包机开始了我温暖的烘焙。这次，我制作了一款养颜滋补的面包----桂圆红枣面包。用红糖来和面的，加入了桂圆和红枣...
桂圆酒酿羹怎么做，桂圆酒酿羹的做法
食材明细主料桂圆肉（一把）酒酿（两匙）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆酒酿羹的做法步骤1、桂圆肉洗净2、倒入锅中，加适量水3、大火煮开后改小火煮十分钟左右4、加入两匙酒酿5、藕粉一袋，用少量温开水调匀6、将藕粉倒入...
红枣桂圆八宝粥怎么做，红枣桂圆八宝粥的做法
食材明细主料糯米（若干）辅料薏米（若干）红豆（适量）红枣（适量）莲子（适量）绿豆（若干）桂圆（适量）银耳（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣桂圆八宝粥的做法步骤1、糯米用水浸泡2个小时2、薏米也用水浸泡2个小时3、把...
红豆桂圆糖水怎么做，红豆桂圆糖水的做法
“红豆的糖水我煮过几次，对女人挺好的~甜甜蜜蜜~”食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）龙眼干（适量）辅料块糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆桂圆糖水的做法步骤1、红豆在水里浸泡两个小时以上。2、桂圆红枣冲洗干净...
桂圆红枣茶的做法 【桂圆红枣茶】 桂圆红枣茶怎么做
“有这么一个闺蜜，就如同家中的纯净水就一般清清静静地陪伴在自己身边...无论有难过、有委屈，只要一转身，永远都会有个人站在你身后，陪着你笑，陪着你哭，陪着你度过最美好的年华...今天，叫来闺蜜，送上一杯暖暖的【桂圆红枣茶】...
银耳雪梨红枣桂圆羹的做法 银耳雪梨红枣桂圆枸杞羹 银耳雪梨红枣桂圆羹怎么做
“昨天看完大家的做法然后中和了一下我也做了一个哈哈第一次做。是根据自己的时间和习惯做的早上五点半就起来了八点出锅的哈哈。”食材明细主料桂圆（个）红枣（个）雪梨（个）冰糖（个）枸杞（个）银耳（个）辅料柠檬（个）酸甜（口味）煲（工艺）数小时...
山药桂圆炖甲鱼怎么做，山药桂圆炖甲鱼的做法
“甲鱼又称团鱼、水鱼、鼋鱼，其实不是鱼类，是鳖科动物。从中医食疗角度说，甲鱼性味甘平，入肝、脾经，具有养阴、凉血、清热、散结、补肾等作用。甲鱼的功效：甲鱼是高蛋白食品，富含蛋白质、钙、磷、维生素，可以提高机体免疫功能...
红糖桂圆包的做法 全麦小欧包红糖桂圆包 红糖桂圆包怎么做
“最近白面包吃的着实有点腻，恰巧群友发个方子，经过修改，自创的简单造型。烤好刚凉透，一气吃了四个，无论口感味道那是相当的满意。低油低糖版的正好也符合健康理念。”食材明细主料高粉（170克）低粉（50克）水（130至135克）辅料黄油（7...
桂圆豆浆的做法 强身健体豆浆---桂圆豆浆 桂圆豆浆怎么做
“桂圆养血安神，桂圆豆浆甜润可口，能有效缓解失眠，健忘，神经衰弱等症，对改善贫血，病产后体弱有一定的辅助功效。”食材明细主料黄豆（70克）辅料桂圆肉（20克）配料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）桂圆豆浆的做法步骤1、...
桂圆煮汤圆怎么做，桂圆煮汤圆的做法
食材明细主料汤圆（345克）桂圆肉（65克）辅料冰片糖（60克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆煮汤圆的做法步骤1、食材：汤圆、桂圆肉、冰片糖2、将汤圆拆开包装，搁入盘中，待用。3、将桂圆肉和冰片糖下入锅中。4、接着，加入一些...
桂圆莲子蜜糯粥怎么做，桂圆莲子蜜糯粥的做法
“血糯米、桂圆和莲子都是些益气、固神、美容的神物，我喜欢经常煮这样的营养粥喝~~现在煮粥我都不放糖，桂圆肉本身也是有甜味的。其实细细品来、这样的粥自然的糯米清香很浓郁，不腻口、比甜的更适宜哦、、、”食材明细主...
紫薯红枣桂圆小米粥的做法 紫薯红枣桂圆枸杞小米粥 紫薯红枣桂圆小米粥怎么做
“养胃，滋补，排毒，美容，减肥，治便秘”食材明细主料小米（适量）紫薯（适量）桂圆（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯红枣桂圆小米粥的做法步骤1、紫薯切块，其余材料洗净，全部入锅煮2、开锅再煮一会...
红糖桂圆吐司怎么做，红糖桂圆吐司的做法
“红糖和桂圆都是补血的食材，对女同胞很有益哦。添加到面包中真是一举两得，甜甜的桂圆肉带着红糖的香味，确实不错。”食材明细主料面包粉（300克）红糖（30克）温水（150克）蛋液（40克）辅料黄油（10克）盐（2克）酵母（3克）桂圆肉（50克）刷表面蛋液（5...
桂圆黄豆面包的做法 养生早餐我做主-----桂圆黄豆面包 桂圆黄豆面包怎么做
食材明细主料高粉（260克）黄豆粉（20克）酵母（4克）水（155克）盐（2.5克）白糖（20克）黄油（20克）干桂圆切丁（25克）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）桂圆黄豆面包的做法步骤1、原材料。2、将液体--糖和盐--粉类--酵母的顺序放入面包机内胆中...