炒米的餐饮精选

“记得小时候，最爱吃爸爸给我炒的米饭。我的炒饭在同学午餐时亮相，那一定是最漂亮可口的一碗。同学羡慕地问我，这么漂亮的米饭是谁作的？我都会傲娇地说，这是爸爸牌米饭！爸爸是个急脾气的人，做事追求速度，要求时效，唯独给我炒米...

“宝宝凉了肚子，找了个偏方，将大米炒了碾粉烧糊糊吃，养护肠胃。”食材明细主料大米（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒米糊糊的做法步骤1、大米小火炒至微焦，喷喷香时盛出晾凉。2、用料...

“营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中，芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。给孩子补铁补锌，芹菜叶是很好的选择...

“天气实在是太炎热了，恨不得时时能有一杯奶茶在边上，自制的风味珍珠，加上多多的冰块，放上用学厨Kitty冰模做的Kitty仙草冻，萌萌哒又好喝。”食材明细主料纯牛奶（250毫升）淡奶油（50毫升）红茶叶（5克）炒米（10克）免煮珍珠（1包）白开水（150...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料剩米饭：1碗辅料油：适量耗油：适量菠菜：适量包菜：适量盐：适量虾皮：适量酱油：适量荸荠：适量胡萝卜：适量黄瓜：适量具体步骤1.剩米饭，用清水或少量的白醋和散2.菠...

“家里免不了会有剩米饭，再搭配点其他食材，是最简单方便的。，无论口感和感观都不显单调。”食材明细主料米饭（500G）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）橄榄油（适量）火腿肠（适量）黄瓜（适量）花椒（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋炒米...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟米豆腐是我国西南地区一种少数民俗小吃，是将大米加水研磨制成米浆之后加碱剂凝结成豆腐样食材，是一种口感嫩弹，风味独特的小吃。这道芹菜炒米豆腐就是米...

食材明细主料米饭（若干）青萝卜（适量）菜籽油（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青萝卜丁炒米饭的做法步骤1、青萝卜洗净去皮，切成丁。2、煮好的米饭，放入冰箱中。或者是剩下的米饭，放入冰箱中，第二...

食材明细主料鸡蛋（适量）花豇豆（适量）包菜（适量）青椒（适量）洋葱（适量）米粉干（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豇豆包菜鸡蛋炒米面的做法步骤1、米粉干用冷水泡软。2、食材清洗备用。3、包...

食材明细主料米饭（150克）包菜（适量）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（少许）芹菜（少许）葱末（少许）姜末（少许）盐（少许）花生油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包菜炒米饭的做法步骤1、准备好食材。2、葱姜切好。3、青菜切好。4、鸡蛋打入碗内。...

食材明细主料白菜（适量）葱花（一根）米饭（一碗）香肠（适量）调料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠白菜炒米饭的做法步骤1、白菜切碎，香肠切丁，葱花切断备用。2、米饭准备一碗。3、油锅起火烧至六成熟...

食材明细主料剩米饭（适量）芹菜（适量）蒜黄（适量）鸡蛋（适量）虾仁（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁时蔬炒米的做法步骤1、虾仁解冻。2、蒜黄切段，芹菜切丁。3、鸡蛋炒至定型，盛出备用。4、锅中再次放油...

食材明细主料米饭（适量）虾仁（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）蒜薹（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁时蔬炒米饭的做法步骤1、虾仁洗净切成小段儿。2、剩米饭备用。3、时蔬依个人口味准备:胡...

食材明细主料米粉（12张）鸡蛋（8枚）瘦肉（8两）小白菜（900克）辅料蒜头（1个）葱（250克）配料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒米丝的做法步骤1、米粉水里浸泡半小时，捞起控水2、小白菜洗净切小段3、瘦肉切小片，加...

食材明细主料米线（500克）辅料牛里脊肉（适量）鸡蛋（适量）绿豆芽（适量）洋葱（适量）青椒（适量）红椒（适量）配料食用油（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）老抽（适量）味极鲜（适量）料酒（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干炒米...

食材明细主料米饭（一碗）香肠（一根）胡萝卜（少许）洋葱（少许）黄瓜（少许）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）玉米油（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩炒米饭的做法步骤1、香肠，胡萝卜，洋葱，黄瓜切成小粒。2、两个鸡蛋打散。3、炒碎盛...

食材明细主料菠萝（适量）剩米饭（适量）胡萝卜（适量）西兰花（适量）火腿肠（1个）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝时蔬炒米的做法步骤1、泡过盐水的菠萝切小丁。2、胡萝卜和西兰花火腿肠切小丁。3、锅...

“其实这些材料大家可以随便替换，猪肉末可以是火腿，火腿肠，鸡蛋等等~~~”食材明细主料剩米饭（一大碗）猪肉（适量）香菇（两朵）胡萝卜（一段）虾仁（数个）生菜叶（适量）辅料葱花（适量）配料油盐（适量）味极鲜酱油（适量）料酒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（...

食材明细主料火腿（适量）米虾（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒火腿炒米虾的做法步骤1、火腿，米虾，辣椒。2、将辣椒和火腿切丝。3、油烧热放进米虾炒……4、再放进火...

食材明细主料香菇（适量）秋葵（适量）豆干（适量）油泡片（适量）米粉干（米面）（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋葵香菇豆干炒米面的做法步骤1、香菇、秋葵、切片，豆干、油泡片切丝。2、米面（米粉干）在沸水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟黑豆苗番茄炒米饭也是一道美食，它是用黑豆苗与番茄炒在一起然后做成的炒饭，这种炒饭美味可口，黑豆苗的营养很高，它可以做成各种美食的材料，番茄就是我们经...

食材明细主料米面（135克）绿豆芽（120克）青椒（60克）虾味球（105克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虾味球绿豆芽炒米面的做法步骤1、食材：米面、绿豆芽（已清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、虾味球2、将米面放入...

“简单又好吃的小零食”食材明细主料大米（200）辅料盐（适量）八角（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）喵喵的炒米的做法步骤1、大米净泡数小时，然后沥干水2、倒入无水无油的不沾锅中，慢慢翻炒3、米慢慢干了后用中小火不停翻...

“天热不想好好吃饭。想吃酸菜炒米。”食材明细主料酸菜（半碗）米饭（1碗半）辅料鸡蛋（1个）地皮菜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸菜鸡蛋炒米的做法步骤1、酸辣白菜切碎。米饭冷藏过夜。2、...

食材明细主料剩米饭（适量）西蓝花（适量）玉米粒（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西蓝花炒米的做法步骤1、玉米和西蓝花焯水煮熟。2、火腿肠切丁。3、锅中放油烧热放入火腿肠稍翻炒。4、放...