清淡的莴苣叶蛋汤如何做好吃又美味
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟吃惯了油腻的鸡鸭鱼肉，亦或是吃腻了咸辣鲜香的重口味食品，重口味星人和肉食动物是不是偶尔想休息一下自己的肠胃和味蕾呢？今天我们要介绍的这道莴苣叶蛋...
丝瓜紫菜香菇蛋汤的做法 丝瓜紫菜香菇咸蛋汤 丝瓜紫菜香菇蛋汤怎么做
“南昌是全国有名的“四大火炉”之一。白花花的太阳和炎炎夏日是很多南昌人的记忆！南昌人入夏天，有西瓜、冬瓜、苦瓜和丝瓜这四样东西是必吃的！而且在端午节前两个月，老南昌人通常会腌制很多的咸鸭蛋，因为在南昌端午节后就...
番茄蛋汤剪刀面怎么做，番茄蛋汤剪刀面的做法
“剪刀面的汤底是番茄鸡蛋汤，也可以用青菜汤、肉汤，搭配随意，还可以加入少许虾皮，鲜上加鲜，味道超赞，营养多多。面团食材：面粉200克、精盐1克、菠菜汁103克汤底食材：番茄2个、鸡蛋2个、虾皮适量、香葱适量、精盐适量、食用适...
干贝丝瓜蛋汤怎么做，干贝丝瓜蛋汤的做法
“特别鲜美清口的一款汤，非常适合炎热的夏季！喝上两碗，暑热全褪去！”食材明细主料丝瓜（1根）干贝（1把）七彩土鸡蛋（1个）辅料香葱（1棵）调料盐（适量）玉米胚芽油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干贝丝瓜蛋汤的做法步骤1、干贝洗净...
南瓜花紫菜蛋汤怎么做，南瓜花紫菜蛋汤的做法
“平凡的紫菜蛋汤，加入了时令野味南瓜花，味道带着淡淡的南瓜花的清甜。颜色也多了一种明亮的黄，娇嫩的绿。非常养眼。”食材明细主料南瓜花（六朵）辅料紫菜（一小块）鸡蛋（两个）香葱（三根）配料盐（三分之二茶匙）香油（一茶匙）咸鲜（口味）煮（工...
豆腐丝蛋汤怎么做，豆腐丝蛋汤的做法
“这款汤，是路小路的最爱，经常早餐我吃豆腐丝当面条，然后给老公煮碗面，吃这个同样管饱，而且无负担，营养还很全面哦！”食材明细主料西红柿（一个）豆腐丝（半把）香菜（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）美极鲜（适量）香油（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗...
肉片蒸萝卜干的做法 一个人的精致简餐：肉片蒸萝卜干+西红柿蛋汤 肉片蒸萝卜干怎么做
“增肥计划DAY4:一个人的工作简餐，12：15下班，到宿舍，弄个西红柿蛋汤，12：30就可以开始吃饭。快速，美味，营养！”食材明细主料前腿肉（200g）萝卜干（适量）粗粮米饭（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）葱花（适量）西红柿（半个）鸡蛋（1个）清淡（口味）蒸（工艺）半小时...
菌菇番茄蛋汤的做法 快手汤之菌菇番茄蛋汤 菌菇番茄蛋汤怎么做
“由于平时上班，晚上回家经常是炒两个菜，吃点米饭，有时候又会觉得干，特别是天越来越冷了，不喝汤就感觉冷嗖嗖的，我一般都会做一个快手汤，十多分钟就搞定，暖暖的喝上一碗，舒服！”食材明细主料金针菇（适量）香菇（适量）西红柿（适量）鸡蛋（适...
菠菜蛋汤馄饨怎么做，菠菜蛋汤馄饨的做法
“对于从小在农村长大的我来说，儿时最奢望的事莫过于去小镇上吃一碗馄饨，那时我就奇怪这老板娘包馄饨怎么就那么快，一会儿就包了一盘。有一次我就静静地站在她的面前观察了几分钟，只见她拿着一张馄饨皮，在上面刮了很少的肉...
百合花蒲公英蛋汤怎么做，百合花蒲公英蛋汤的做法
“春天是百花盛开的季节，清热解毒的蒲公英现在也开花了，采了些蒲公英，搭配安神精心的百合花瓣，煮一碗简单清淡的去火汤。”食材明细主料蒲公英（70g）鸡蛋（1个）百合花（1g）辅料盐（1g）香油（5g）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合花蒲...
西红柿豆腐蛋汤怎么做，西红柿豆腐蛋汤的做法
食材明细主料西红柿（1个）辅料豆腐（1盒）鸡蛋（1个）葱（1根）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿豆腐蛋汤的做法步骤1、食材，如图。2、西红柿去皮切碎，葱切碎。3、起锅油热下葱炒香。4、下入西红柿翻炒出汁。5、加入开水。6、下...
营养瓜片蛋汤如何做好吃又美味
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养瓜片蛋汤，是一道非常有营养的汤品，由瓜片和鸡蛋熬制而成，味道鲜嫩飘香四溢，即使离得很远也能够闻见这种芬芳的味道，除此之外，这道汤品还含有非常丰富的...
紫菜鸽子蛋汤怎么做，紫菜鸽子蛋汤的做法
“高营养汤汤羹。”食材明细主料鸽子蛋（3个）紫菜（10g）辅料虾皮（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸽子蛋汤的做法步骤1、水开后放入紫菜和虾皮，加入两滴芝麻油。2、鸽子蛋洗净，在水快开时打入汤中。3、用筷子快速搅拌...
丝瓜瘦肉蛋汤怎么做，丝瓜瘦肉蛋汤的做法
食材明细主料丝瓜（2条）瘦肉（50克）鸡蛋（2个）辅料姜丝（2克）食盐（2克）鱼露（1克）花生油（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜瘦肉蛋汤的做法步骤1、水开后把丝瓜倒进去煮2、两分钟后把瘦肉也放进去3、鸡蛋淋进入4、把所有配料放下...
金针菇鲍鱼番茄蛋汤怎么做，金针菇鲍鱼番茄蛋汤的做法
“我家距离我妈家只有400米，她非说我家凉快。嘿嘿，就把老太太接我家来了。老太太喜欢喝粥，但是3粥升糖快，对她身体不利。就给她做点营养汤菜。”食材明细主料金针菇（50g）番茄（2个）鲍鱼（2个）鸡蛋（一个）纯净水（适量）辅料食用油（半匙）调...
小餐馆版番茄蛋汤怎么做，小餐馆版番茄蛋汤的做法
“这是我家乡重庆，小餐馆里番茄蛋汤的常用做法。很好奇，为何小餐馆番茄蛋汤出菜如此快，就到后厨去看了厨子的做法。这种番茄蛋汤，不仅出菜快，而且比家庭大多数家庭做的味道都更鲜。”食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适...
番茄豆腐青菜蛋汤怎么做，番茄豆腐青菜蛋汤的做法
“番茄是一种很有营养的食物，含有丰富的胡萝卜素，维生素等，常吃番茄还能够减少皮肤的辐射损伤，还可以美白祛斑。番茄既可以生吃，也可以煮熟着吃，豆腐加入一些番茄和青菜，酸酸甜甜的口感，增添了汤的味道，也保留了豆腐的原汁原味...
淮山蕃茄蛋汤怎么做，淮山蕃茄蛋汤的做法
“夏秋交替，时冷时热，来点开胃养胃的很有必要”食材明细主料蕃茄（1个）淮山（50g）鸡蛋（2只）猪肉片（50g）辅料盐（少许）麻油（少许）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）淮山蕃茄蛋汤的做法步骤1、淮山一小段2、淮山切片用淡盐水浸泡以防变色...
荠菜鱼包蛋汤怎么做，荠菜鱼包蛋汤的做法
食材明细主料鱼包蛋（适量）荠菜（适量）冬菜（适量）辅料葱花（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荠菜鱼包蛋汤的做法步骤1、锅里注入适量清水煮沸后加入鱼包蛋。2、就像煮即食汤丸一样，鱼包蛋浮上来大概也快熟了的时候将荠菜加...
日本豆腐变蛋汤怎么做，日本豆腐变蛋汤的做法
食材明细主料日本豆腐（适量）内脂豆腐（适量）变蛋（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）日本豆腐变蛋汤的做法步骤1、准备材料2、准备材料3、豆腐切丁变蛋切丁4、锅中煮开水加入两种豆腐5、加入...
西红柿炒蛋汤怎么做，西红柿炒蛋汤的做法
“每天忙碌的一天，喝一碗酸酸甜甜，清淡可口的西红柿鸡蛋汤，再合适不过了😄”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（3个）辅料姜片（适量）葱丝（适量）鸡精（适量）食用油（适量）食盐（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋汤的做法步骤1、...
排骨番茄蛋汤的做法 27的烹饪日记——乱炖之“排骨番茄蛋汤” 排骨番茄蛋汤怎么做
“这道汤，结合了经常和番茄一起炖汤的食材，一是为了节约食材，节约时间，还有就是改变一下传统的口味，在工作的日子里，这都是很重要的~继续“懒人糖醋排骨”（请看这里）之后，跟大家再介绍这道“排骨番茄蛋汤”。”食材明细主料排...
紫菜蛋汤怎么做，紫菜蛋汤的做法
“蛮久前逛超市买了包紫菜，上周末在新家拿出来，老大看到了，说让我煮紫菜蛋汤，我都不记得有多少年没有煮过这个汤了，我还以为他们不喜欢吃的呢。她说在午托班吃过，估计是有点喜欢吧，我放了一点配料包的粉，加点盐油就没放其他，喝...
茭白蛋汤怎么做，茭白蛋汤的做法
“茭白含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、B2、E、微量胡萝卜素和矿物质等成份，中医认为茭白甘冷有清湿热解毒催乳汁等功效。鸡蛋，俗称鸡子、白果，是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富，而被称为“人类理想...
好吃的鞭笋蛋汤如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡蛋的营养价值极高，含有丰富的蛋白质，鞭笋含有丰富的维生素，因此以它们为主要食材做出来的鞭笋蛋汤营养价值很高。其次，鞭笋蛋汤的做法简单，所需食材少，但...