黄豆酱蒸鲫鱼怎么做，黄豆酱蒸鲫鱼的做法
食材明细主料鲫鱼（1条）普宁黄豆酱（适量）辅料生姜（适量）葱丝（适量）调料花生油（适量）料酒（适量）酱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱蒸鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼洗净用少许料酒涂抹均匀。2、生姜洗净切细备用。3、盘子底下垫一层生...
开胃的酸梅酱蒸海鱼如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃肉的你是不是也非常担心长胖呢，没关系，自然界当然还有营养又不长胖的肉食了，就是鱼肉。好吃又营养，而今天教给大家的就是酸梅酱蒸海鱼。酸酸的味道...
酱蒸排骨怎么做，酱蒸排骨的做法
“这道酱蒸排骨，是从小吃到大的味道。妈妈最擅长烹制，耳濡目染我也偷师学会。百吃不厌，做好的排骨非常鲜嫩，肉质细嫩无比，滋味鲜咸适口。”食材明细主料肋排（500克）辅料生粉（80克）生抽（适量）老抽（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三...
黄豆酱蒸鳕鱼怎么做，黄豆酱蒸鳕鱼的做法
“鳕鱼营养非常丰富，入口即化的口感更适合老人小孩吃。”食材明细主料鳕鱼块（适量）辅料姜丝（少许）葱丝（少许）调料黄豆酱（少许）白灼汁（少许）花生油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱蒸鳕鱼的做法步骤1、冰鲜鳕鱼块清洗...
叉烧酱蒸排骨玉米怎么做，叉烧酱蒸排骨玉米的做法
“蒸排骨，如何蒸得更美味呢？要将排骨处理后腌制入味，然后在电饭煲中蒸一蒸，简单省时，特别是用电饭煲蒸制的时候，更不用担心它的水干了没有了，时间到点了没有，电饭煲也有微压功能，比普通蒸锅更能保留它的味道，口感也更鲜嫩。蒸排...
豆豉酱蒸鳕鱼怎么做，豆豉酱蒸鳕鱼的做法
“鳕鱼肉中蛋白质占16.8%，比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而鳕鱼肉中所含脂肪和鲨鱼一样，只有0.5很%，要比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍。每100克鳕鱼可食部分含热量88千卡，绝对是高营养低热量的，而且鳕鱼肉质厚实，细剌极少，蒸后...
蒜香XO酱蒸丝瓜如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.蒜头压扁，切碎，略剁成蒜蓉；丝瓜刮皮后切段；2.热锅冷油，小火爆香蒜蓉；3.盛起蒜蓉，加入适量盐，拌匀；4.在丝瓜的切面上放一次爆香的蒜蓉；5.在蒜蓉上...
梅子酱蒸排骨的做法 酸甜开胃---梅子酱蒸排骨 梅子酱蒸排骨怎么做
“梅子酱蒸排骨是广东家常菜，通常是将自家腌制的酸梅捏碎，混合调料与排骨一起蒸制而成。排骨入口嫩滑，又不会太油腻，酸甜的梅肉将肠胃激活，令你食欲大开！”食材明细主料猪仔排（500克）辅料红辣椒（1-2个）姜（1块）蒜（3-4瓣）香葱（适量）配料...
鸡蛋酱蒸茄子如何做好吃又美味
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡蛋酱蒸茄子是一道简单易上手的家常小菜。蒸制是一种十分健康的食品制作方式。蒸，既可以保证食物熟透毒又是一种除了生吃之外可以最大程度保证食物的...
黄豆酱蒸排骨怎么做，黄豆酱蒸排骨的做法
“美味下饭菜，拌一拌，腌一腌，蒸菜更健康。”食材明细主料排骨（400克）辅料黄豆酱（1勺）姜蓉（少许）蒜蓉（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）香油（少许）生粉（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆酱蒸排骨的做法步骤1、排骨洗净，沥下水2...
沙茶酱蒸土豆排骨怎么做，沙茶酱蒸土豆排骨的做法
食材明细主料肋排（3根）黄心土豆（2个）辅料沙茶酱（1勺）生粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）姜丝（适量）花生油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）沙茶酱蒸土豆排骨的做法步骤1、肋排浸泡出血水洗净。2、姜切丝备用。3、肋排加入盐...
好吃的XO酱蒸豆腐如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃豆制品的朋友们，我在这里给大家推荐一款好吃的XO酱蒸豆腐。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！关键是很简单就可以学会的，到时候吃着自己制作的...
红葱黄豆酱蒸牛肉怎么做，红葱黄豆酱蒸牛肉的做法
“夏日给娃补身体，牛肉首选，补充体力各种矿物质和微量元素，体力恢复快，还不易长胖。牛肉换个新吃法，搞点黄豆酱抹一抹，蒸一蒸，又香又好吃，还很有嚼劲，非常适合长身体的少年儿童。做法也简单方便，几步就完成，不用久呆厨房，无油烟，妈...
酱蒸鳗鱼干怎么做，酱蒸鳗鱼干的做法
“酱蒸鳗鱼干：将泡软的鳗鱼干加入葱姜及调制过的黄豆酱一起清蒸，出锅后撒些香葱和辣椒沫，最后淋上热热的菜籽油，随着滋滋声响起、顿时酱香四溢、美味挡都挡不住哈~~~”食材明细主料鳗鱼干（1条）黄豆酱（3汤匙）辅料菜籽油（适量）香...
家常菜酸梅酱蒸排骨如何做好吃又美味
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：400辅料盐：适量料酒：1汤匙姜片：2片生粉：1汤匙葱花：2白糖：1汤匙酸梅酱：半瓶生抽：2汤匙具体步骤1.食料原图2.用温水清洗干净，放水中浸泡1小时3.沥干水分...
香辣酱蒸鸡翅怎么做，香辣酱蒸鸡翅的做法
食材明细主料鸡中翅（6只）辅料姜（3片）葱（2棵）香辣酱（1勺）生抽（1勺）老抽（几滴）盐（1克）鸡精（1克）生粉（3克）胡椒粉（2克）酱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香辣酱蒸鸡翅的做法步骤1、鸡中翅6只清洗干净，再将每只鸡翅斩成四块。2、姜切丝、葱白切...
XO酱蒸萝卜怎么做，XO酱蒸萝卜的做法
“俗话说的好，冬吃萝卜夏吃姜，不要开处方。冬天吃点萝卜具有行气的功能，还能够止咳化痰，除燥生津。现在的萝卜便宜好吃，蒸着吃美味又不上火，喜欢的朋友不妨买来试试看。”食材明细主料萝卜（半根）葱（两颗）胡萝卜（一小截）生姜（两片）辅...
黄豆酱蒸鲭鱼怎么做，黄豆酱蒸鲭鱼的做法
食材明细主料鲭鱼（200克）辅料姜末（少许）蒜末（少许）调料油（少许）黄豆酱（少许）米酒（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱蒸鲭鱼的做法步骤1、冰鲜鲭鱼，清洗一下切大块。2、剁点姜蒜末。3、将鲭鱼块摆盘，放上姜蒜末，黄豆酱淋少...
沙茶酱蒸鱼头怎么做，沙茶酱蒸鱼头的做法
食材明细主料黑草鱼头（1个）辅料沙茶酱（1勺）盐（1小勺）鸡精（1勺）酱油（适量）蒜头（适量）姜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）沙茶酱蒸鱼头的做法步骤1、黑草鱼头洗去血水后沥干水份。2、鱼头放入大碗中，放入蒜头和姜。3、加入盐，鸡...
紫苏梅子酱蒸排骨怎么做，紫苏梅子酱蒸排骨的做法
“紫苏叶最早载于南北朝时期的《名医别录》一书中，为历代医家常用药。李时珍说：“紫苏，近世要药也。其叶辛，入气分，其色紫，入血分”。紫苏味能发表散寒、理气等，主治感冒风寒、恶寒发热，咳嗽气喘、胸腹胀满、胎动不安等，还可以...
黄豆酱蒸小黄鱼怎么做，黄豆酱蒸小黄鱼的做法
“小黄鱼肉鲜嫩，中间刺少，适合小朋友吃。”食材明细主料小黄鱼（1条）辅料葱（少许）姜（少许）调料黄豆酱（1勺）食用油（适量）酱油（2匙）酱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆酱蒸小黄鱼的做法步骤1、准备的食材。（鱼去了内脏）。2、鱼身划上...
酱蒸小海鱼怎么做，酱蒸小海鱼的做法
“冰箱里，婆婆邻居去年秋天海钓送来的鱼还有一包。当时，把各种鱼分了类，按大小与品种，吃来吃去，只剩了这一包大大小小，由三种鱼组合的一包。这三种鱼，我只认识一种，虽然住在海边，我对鱼的认识却少之又少，叫得上名字来的只有那么...
酱蒸凤爪怎么做，酱蒸凤爪的做法
“爱凤爪，无论是蒸炸烤拌”食材明细主料凤爪（600克）叉烧酱（5克）姜片（4片）葱白（6段）料酒（5克）辅料红烧酱油（20克）花生油（适量）五香粉（3克）糖（5克）清水（10克）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）酱蒸凤爪的做法步骤1、鸡爪买回来洗干净冷水下锅...
梅子酱蒸排骨怎么做，梅子酱蒸排骨的做法
“酸酸甜甜的梅子味好开胃哦！加上用作装饰的薄荷叶飘出的香味,嗯！闻到就想吃呀！”食材明细主料排骨（适量）辅料梅子酱（适量）蒜头（适量）配料料酒（适量）糖（适量）盐（适量）醬油（适量）油（适量）淀粉（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梅子酱...
蘑菇酱蒸鸡蛋怎么做，蘑菇酱蒸鸡蛋的做法
“味道有点像西餐酱汁，感觉不错哦”食材明细主料鸡蛋（个3）花菇（个3）大蒜瓣（个2）辅料黑胡椒（少量）酱油（g10）生姜（少量）红酒（g20）罗勒（少量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蘑菇酱蒸鸡蛋的做法步骤1、准备食材2、鸡蛋和水按照水1.5倍鸡...