刀豆的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1天8小时酸而美味的刀豆酸如同名字，是通过腌制而成的，时间一般两天左右，腌制后的刀豆酸真的太美味了，因为要加醋，所以就有酸味，单也正是这种酸味，真正添加了刀豆酸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟刀豆焖面说起这一道菜，不知道你会想起什么。这是一道非常普通的家常菜。但也就是因为它是一道普通额家常菜，所以，如何做好它的要求才更高。既要好吃，同时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟老干妈烧刀豆精选上好的老干妈和刀豆，因为好吃，而且蛋白质极高，非常适合当做佐料使用，同时也可以当下酒菜。老干妈烧刀豆营养丰富，含有多种维生素和大量蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我们都很喜欢吃蔬菜，因为给我们的餐桌上增添了各种各样的风味，不知道大家有没有吃过刀豆，就像是四季豆一样，但是他的样子更锋利的感觉，所以叫刀豆了，这次我...

“其实我都不知道这个到底应该叫什么，百度也没整出来，在我老家，圆圆的是叫四季豆，那这种扁扁的也是叫四季豆吗？真是头疼…不管怎样，今天这个菜还是烧得很成功，做了糖醋小排，上汤西兰花娃娃菜，洋葱炒蛋，还有今天要写的这个。第一...

食材明细主料刀豆（500g）红椒（一个）蒜头（一个）花椒（一小把）辅料油（少许）盐（少许）蒸鱼豉油（少许）生抽（少许）糖（少许）清水（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸刀豆的做法步骤1、刀豆洗干净2、切成段（斜切）3、辣椒洗干净切成块，蒜头切成...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天我给大家来介绍一道美味的菜，它的名字叫做刀豆炒土豆，刀豆炒土豆的做法简单，好吃下饭，是一道老少皆宜不可多得的美味菜肴，而且它还是一道纯素菜，在减肥...

刀豆烧肉这是一道家常红烧菜肴，所需主要食材为刀豆和猪前腿肉，经过郫县豆瓣酱的烹饪，味道香浓可口。刀豆味道爽脆清甜，猪腿肉嫩滑有嚼劲儿，一荤一素搭配的刚刚好，刀豆的清爽正好解去了猪肉的油腻味道，小伙伴们快来试一试。主...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟刀豆土豆的做法比较简单的，这是一道家常菜，优点是做起来简单，成菜快，而刀豆作为绿色蔬菜富含维生素，加上没有人不爱的土豆，这个菜虽然不算特别，但是很少有人...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟姜末刀豆的主要食材就是生姜和刀豆，但都颜色颜色嫩绿，看上去就让人十分有食欲，同时刀豆中富含丰富的叶绿素、维生素和膳食纤维，不但能补充人们日常生活中...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料刀豆：适量辅料土豆：适量具体步骤1.准备材料，捡刀豆，土豆削皮切条，把把蒜切小粒2.分别把刀豆和土豆放开水煮一下，这样炒起来容易熟3.放些许油，先把蒜炒香...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:14分钟主料刀豆：适量杏鲍菇：2～3辅料大蒜头：4个红剁椒：适量盐：适量糖：适量生抽：适量鸡精：少许具体步骤1.准备好食材，刀豆切丝，杏鲍菇切丝，蒜头拍扁2.热锅放少许油3.把杏鲍...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：两只（中等大小）辅料刀豆：250具体步骤1.土豆洗净去皮，切成与刀豆差不多宽度的土豆条，泡在水里是怕它遇空气氧化变色。2.新鲜刀豆洗净去老筋后摘成...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料刀豆：300辅料鸡精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.刀豆300克2.洗干净摘掉掉头尾切成刀块3.然后把刀豆放水时煮三分钟4.锅时放油倒入蒜炒香5.然后倒过完...

刀豆是一种很常见的绿色佳肴，很多人都喜欢吃这种食物，不过更多人喜欢腌制这吃。因为这样才可以将美味保存的更久一些。不过，大多数人不知道刀豆腌制方法。那么，现在就由小编辑来带大家一起了解一下方法，共同分享这道美味。...

“今天给大家分享这道开胃又解馋的剁椒刀豆，腌好的刀豆酸辣脆爽，是佐餐下饭必备小菜，喜欢的朋友一定要试试哦！”食材明细主料刀豆（2200克）辅料生姜（100克）自制剁辣椒（350克）调料盐（90克）白糖（20克）高度白酒（50克）酸辣（口味）腌（工艺）数天（耗...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟，老干妈烧刀豆是用老干妈辣酱佐刀豆烹饪炒制的一道家常菜，操作简单，味道醇香。刀豆保健作用极佳，常食可有效改善肾虚腰痛、腹胀胃寒等症状，更能使人精力充沛...

食材明细主料蛤干（适量）刀豆（适量）辅料蒜头（适量）配料料酒（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛤干烧刀豆的做法步骤1、刀豆洗净，焯水。2、蛤干泡开，去掉杂物，焯水。3、热锅冷油，爆香姜末，加蛤干炒十几秒，加料酒，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：1个到底：200辅料豆瓣酱：1勺甜面酱：1勺料酒：1勺具体步骤土豆刀豆是自家种的模样不好看土豆去皮切条状，刀豆支筋掐断，两者食材再出水一遍平底锅加热...

“去菜场一圈不知道吃什么，看到刀豆还挺新鲜。买了一点点，搭配了点胡萝卜丝，无论从颜色还是营养上也算不错的。说起这样的做法，还是根一个阿姨学的，以前不知道切丝炒着吃，偶然吃到切丝炒的，觉得挺好吃，于是自己也做了，让不爱吃...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：1只刀豆：250辅料生抽：适量油：适量盐：适量具体步骤1.所有食材2.土豆去皮切条，刀豆去蒂洗净切断3.锅中放水煮开，放入刀豆过水煮一下4.起油锅加热，放土...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟刀豆酸，垂涎三尺来形容都不觉得过分，喜欢这种下饭菜，一口气能多吃几碗饭，早上喝米粥，中午吃米饭，都可以配，甚至，晚上吃碗面条都可以搭配，增添美味，在家自制，一次...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料土豆：1颗刀豆：适量辅料酱油：适量醋：适量油：适量盐：适量糖：适量具体步骤1.刀豆掐头去尾，折成小段2.土豆去皮切条。刀功真的不重要。3.锅烧热，放少量油。油热...

需要。刀豆，本身是一种比较硬的食材，在做刀豆之前，把刀豆进行焯水也是可以让刀豆更快地熟透。当然，把刀豆进行焯水也是能去除刀豆本身带有的异味的。刀豆的吃法还是比较多的，比如说清炒刀豆、刀豆炒五花肉、刀豆炒腊肉以及...

“咸肉炒刀豆，我老婆的最爱。”食材明细主料刀豆（300克）咸肉（200克）辅料盐（少许）鸡精（可以不加）菜油（也可以用别的食用油）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸肉炒刀豆的做法步骤1、新鲜的刀豆和老家的咸肉，天生的绝配。2、把咸肉...