节瓜的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟现在的人们对于吃要求真的是越来越高的了，因为这道菜真的是很营养所以家里面好多的时候都喜欢吃这奥营养的节瓜鱼头豆腐汤，既然大家喜欢吃的话一定要学...

食材明细主料龙骨（适量）节瓜（适量）薏米（适量）辅料姜（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）节瓜薏米龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水。2、材料如下。3、胡萝卜切厚块。4、节瓜切块。5、放入龙骨。6、放入薏...

食材明细主料节瓜（适量）虾干（适量）辅料大蒜（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾干焖节瓜的做法步骤1、节瓜去皮2、虾干3、去皮浸泡4、沥干水分5、节瓜切段6、锅子烧热放入虾干翻炒7、放入节瓜，...

食材明细主料节瓜（310克）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油节瓜的做法步骤1、食材：节瓜。2、将节瓜清洗一下，去皮、去籽。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的节瓜翻炒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料节瓜：600赤小豆：50莲子：30猪脚：半只辅料生姜：3片具体步骤1.节瓜去皮去瓤切后块；赤小豆、莲子洗净稍浸泡。2.猪脚的处理：先用火烧下猪脚皮，再用刀刮净并冲洗干...

节瓜口感清爽，较冬瓜而言有一股特别的清香，作为一种比较百搭的食材，它用来煲汤是最为常见的做法，炎炎夏日中煲一锅清爽鲜美的靓汤最为开胃，不管搭配什么都有其特别的滋味，可以作为点睛之笔，那么接下来介绍几种节瓜怎样做的常...

食材明细主料排骨（400克）猪踭（100克）节瓜（300克）莲藕（150克）墨鱼（100克）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）节瓜墨鱼煲排骨的做法步骤1、节瓜，莲藕备用。2、排骨猪踭飞水备用。3、墨鱼泡发切块。4、姜切成片。5、莲藕去...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:45分钟都说老人身体会有亏损，尤其到了冬季，寒冷的一个不留神就会发生感冒甚至其他一些症状，这个时候，就要滋补身体，我妈经常会做节瓜鱼片汤给我奶奶吃，汤汁富含着...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白凉粉：100冰糖：适量节瓜：适量水：2升糖桂花：适量辅料具体步骤1.50克白凉粉加少少水融化。1升水加冰糖烧开，倒入融化的白凉粉，边烧边搅拌，烧开，加入适量糖桂花...

食材明细主料蝴蝶面（65克）节瓜（270克）虾皮（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮节瓜蝴蝶面的做法步骤1、食材：蝴蝶面、节瓜（已清洗去皮去籽切成片）、虾皮。2、起锅倒油烧热，下入节瓜翻炒翻炒。3、接着，合入蝴蝶...

食材明细主料花色年糕（200克）节瓜（240克）榨菜丝（40克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝节瓜花色年糕的做法步骤1、食材：花色年糕、节瓜（已清洗去皮去籽切成片）、榨菜丝。2、起锅倒油烧热，下入节瓜翻炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟云腿有丰富的营养价值，肉质美味，节瓜有消暑解暑、消除水肿、提高代谢、减肥的功效，这两样碰撞在一起的云腿节瓜汤美味可口，是夏天消暑的一大选择。空闲时...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟节瓜煲鱼头是一道美味营养的养生菜肴。这道菜选用新鲜鱼取鱼头处理入菜，做法讲究，使鱼头入味深厚，节瓜的新鲜口感冲淡了鱼肉的腥味，并且为这道菜增添了清...

“老公最近老是口腔炎，反反复复，就是不见好，连吃东西也成问题，所以只能煮一些容易消化、又不需用力咬的菜菜了，肉饼是首选，这个星期的肉饼总是变着法子做。”食材明细主料节瓜（适量）猪肉（适量）花菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料生抽...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时玉米作为一种家常菜，而且它是一种粮食作物，非常的有营养，一般成熟的时候是橙黄色的，非常的有嚼劲，而且其中富含丰富的纤维素可以有效地提升人体胃肠道的蠕...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料节瓜：一个鸡蛋：一个咸蛋：一个辅料具体步骤1.节瓜切片~2.滚汤总是很清淡，但是加了这个就不同了。先炒一个鸡蛋，不用很漂亮的~不要太焦喔~3.把鸡蛋放在水里，...

食材明细主料泥虫（50g）节瓜（500g）鱼丸（150g）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）泥虫节瓜鱼丸汤的做法步骤1、节瓜切条，鱼丸备好。2、泥虫洗干净。3、适量水煮开先放节瓜，鱼丸煮。4、大火煮开放泥虫，再次煮开调...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料颈龙骨：200莲子：50节瓜：200辅料盐：适量鸡精：适量具体步骤1.颈龙骨预先洗净放入汤锅用清水泡2.节瓜去皮3.切成大块4.洗净莲子5.将节瓜和莲子放入汤锅中...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：适量鸡蛋：一个黄节瓜：两个辅料葱：一根盐：适量具体步骤1.准备食材，黄节瓜，葱，鸡蛋2.面粉适量3.将黄节瓜擦丝，和葱花，面粉，鸡蛋，一起搅拌成面糊4.熱锅，倒入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟肉丸也是没平常生活中非常喜欢的一种特色的小零食，肉丸可以用作炖汤。我平常就非常的喜欢吃肉丸，肉丸，香软可口，而且有助于人体的影响可以增加人的食欲，就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟其实今天推荐给大家的就是很家常的一道食物，所以大家要是吃过的话在正常不过了，因为家常菜就是这么的好吃受欢迎，所以今天推荐给大家呀，就是这道好吃的肉...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：250节瓜：一个瑶柱：10个冬菇：三只粉丝：两个辅料盐：适量糖：适量食用油：适量生粉：适量酱油：适量具体步骤1.先把粉丝，冬菇，瑶柱泡软2.同时各种辅料给你的猪肉加...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪骨：300节瓜：500辅料蚝豉：50蜜枣：2个生姜：3片盐：1勺鸡精：1勺具体步骤1.蚝豉洗净浸软，节瓜刮皮洗净切大块，蜜枣拍扁去核，猪骨洗净斩大件放开水里焯出泡沫捞起。...

“草鱼尾巴，我喜欢用来滚汤，味道很鲜甜。现在日照时间长了，下了班没那么快回家，运动一下，打打球，跑跑步，可以减轻和放松下压力。回家的时间晚了，没多少时间可以煲汤，不过汤水又缺不了，于是乎，买些鱼或肉滚汤是不错的选择。节瓜夏...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：300节瓜：550辅料花椒：半勺姜：适量盐：适量料酒：1勺具体步骤1.准备好节瓜和排骨。2.锅加水。3.放入排骨。4.加点料酒，焯水煮开。5.捞出排骨。6.汤锅...