五味俱全的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料有机花菜：腩肉：辅料蒜苗：具体步骤1.水开了把片好的花菜下锅过一分钟，捞起（炒的时候比较容易熟）2.锅起油烧热，把稍微晾干的肉片放入油锅内迅速翻炒放入蒜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料鸡：一只辅料姜：适量盐：适量生抽：适量蒜：适量醋：适量葱：一棵具体步骤1.鸡洗净放锅内煮汤，加适量香葱，姜，炖2个小时衣裳2.鸡捞出撕下鸡肉去骨头，（熬了三个小时肉晃一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄油：40棉花糖：200杏仁粉：20熟花生：180奶粉：50辅料盐：适量油：适量具体步骤1.所用原料备齐。2.熟花生碾碎成颗粒状。3.锅内放入黄油，加热溶化。4.放入棉花...

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料水：165糖：65高筋粉：400盐：3鸡蛋：1个酵母：4玉米胚芽油：10辅料全蛋液：35具体步骤1.将除玉米胚芽油以外的全部材料放进面包机滚圆，然后加入油再揉15分钟。2.发酵1...

准备时间:35分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟主料黄芪：一把黄豆：适量当归：一把辅料红枣：一把枸杞：一把具体步骤1.黄豆洗干净泡半小时2.黄豆变大了哟3.枸杞红枣当归黄芪我各抓了一把，怕当归苦的可...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料草鱼尾：半条辅料辣椒：适量蒸鱼鼓油：2勺蚝油：1勺大蒜：适量生姜：适量香菜：1根料酒：适量具体步骤1.先把鱼块处理干净，晾干。这步忘了拍照片。2.把油锅烧热，放入鱼...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菠菜：100辅料盐：1小勺水：适量面粉：300具体步骤1.把菠菜去根洗净、沥净水；2.菠菜折成断，放入破壁机杯里，加适量水；3.启动蔬果程序，打成菠菜汁；4.菠菜汁，盐，面...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料细砂糖：15全蛋液：10ml猪油：10普通面粉：100水：45辅料芝麻：适量具体步骤1.把主料里的食材混合均匀，揉成光滑的面团，分成16份，分别揉成圆球，盖上保鲜膜。静置...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料蘑菇：适量豆芽：适量黄瓜：一根海带：适量辅料耗油：适量酱油：适量味精：适量经常吃炒菜盐：适量醋：适量具体步骤1.葱花切好待用2.黄瓜切好，先放盐淹会，豆芽洗净，待...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料京包：1斤辅料花生油：5匙盐：半匙胡萝卜：半根酱油：1匙具体步骤1.京包洗净后，手撕备用2.再备些胡萝卜片3.锅里加入花生油4.把包菜和胡萝卜片一同倒入翻炒5...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料猪肝：2-3两菠菜：1斤左右辅料酸萝卜：1两油：20ml酱油：3-5滴姜丝：10-20根泡椒：2-3个盐：2/3小勺具体步骤1.1、锅内加水氽熟洗净后的菠菜，夹出摆在盘内。猪肝氽...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料尖椒：100卤肉片：100辅料油：适量生抽：适量具体步骤1.尖椒、卤肉切好。2.起油锅煸炒尖椒。3.炒至断生。4.下卤肉片。5.炒匀入味。6.临出锅前加生抽调味...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料木耳：适量莴笋：一根辅料葱：一小段十三香：适量鸡精：适量姜：一片盐：适量具体步骤1.青笋削皮后斜切成小段，泡水半小时以上。2.木耳泡发后切成小朵。3.青笋切成菱...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋面粉：200辅料黄油：25盐：3温水：80毫升酵母：3糖分：8苏打粉：1黑芝麻：20具体步骤1.1、将黄油提前从冰箱拿出温室融化，酵母倒入40度的温水里等待10分钟的溶...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个紫菜：适量辅料葱花：适量姜花：适量青菜：15片食盐：适量水：适量香油：适量具体步骤1.2个鸡蛋，1分钟蛋碎。2.葱花，姜切成丝，备用。3.紫菜稍微烫一下备用。4....

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料鸡：半只香菇：80辅料油：适量盐：适量料酒：4具体步骤1.鸡半只2.切成块后加水加料酒煮几分钟3.煮出脏东西4.然后清洗干净放锅里5.加入葱姜6.大火煮开后放炖...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料奶粉：11面粉：110黄油：55蛋黄：1个糖粉：40小苏打：1辅料杏仁：39个蓝莓果酱：少许蛋清：适量具体步骤1.黄油室温软化后，加入糖粉，用筷子搅拌均匀，至没有干粉为止。2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料辣椒：适量鸡肉：半只辅料蒜：适量海鲜酱：适量姜：适量葱：适量酱油：适量盐适：适量具体步骤1.食材大合照2.把鸡肉先爆炒至金黄色3.炒好的鸡捞出备用4.葱姜蒜下锅爆...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：300辅料生抽：适量沙茶酱：适量生粉：适量青椒：适量姜：适量红椒：适量鸡精：适量蚝油：适量具体步骤1.准备食材2.牛肉切薄片，调入自己喜欢的酱料，腌制二十分...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料武昌鱼：1条辅料盐：适量料酒：适量鲜酱油：适量香葱：适量姜：1块具体步骤1.武昌鱼清洗干净2.葱切段姜切丝3.鱼用刀划几刀方便入味，用手在表面和切口处抹适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡肉：2斤土豆：1.5斤辅料姜：少许胡萝卜：0.5斤青椒：少许蒜：少许豆瓣：适量具体步骤1.第一步，鸡肉放清水中烧开，去除血色2.第二步，放姜，锅热直接放鸡肉炒，炒至鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蛋清：1枚牛奶：100ml辅料砂糖：适量具体步骤1.蛋清打在碗里2.加入适量砂糖3.搅拌均匀4.牛奶倒在锅里加入适量糖5.小火加热不能煮开6.煮好的牛奶倒在杯...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：380胡萝卜：15辅料盐：适量陈醋：15姜：5生抽：15油：适量葱：5蒜：10具体步骤1.白菜斜着刀切片2.切胡萝卜3.碗汁：生抽，陈醋，淀粉，蒜，适量水搅拌均匀（用量见配料...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料高筋粉：80辅料鸡蛋：1个水：250ml生菜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备食材2.将250毫升水加入高筋粉中，混合成均匀的面糊，静置30分钟发酵3.不粘锅加入油，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料百香果：2个蜂蜜：1勺辅料温开水：适量具体步骤1.百香果对半切开，挖出果肉。2.加入一勺蜂蜜。3.倒入温开水。4.搅拌均匀。5.开喝,满满的维C。烹饪技巧无...