爱心拼盘早餐2的餐饮精选

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料猪肉：300大头菜：200辅料火麻油：适量具体步骤1.大头菜材料准备2.可以直接到菜市场买好的猪肉，让人家机器绞碎。3.将大头菜剁碎，然后用水泡个15分钟。如果...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料北豆腐：1块辅料豆瓣酱：15白砂糖：5白芝麻：适量小葱：适量具体步骤1.北豆腐洗净后切成厚度约1cm，长宽各5cm的小块。小葱切成碎末备用。2.将豆瓣酱、白砂糖和...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料猪肉：适量洋葱：一个胡萝卜：一个菜椒：一个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.把所有材料洗净切好备用2.锅里倒油，热了之后放猪肉翻炒至变色，盛起备用，再倒点油，放蒜...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料土豆：2个荠菜：适量辅料盐：适量胡椒粉：适量高汤：适量具体步骤1.土豆切片上锅蒸熟。2.趁热压成泥。3.荠菜选嫩叶淘洗干净。4.放入锅中焯水。5.捞出切细。6...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料鸡蛋：3颗蛋黄：3颗砂糖：35蜂蜜：25低筋面粉：30香草精：1/4勺辅料具体步骤1.准备工作：材料先秤好，8寸圆形烤模内部铺好烘焙纸，锅里放入水煮至50度这样关火，烤箱预...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料莴笋：各适量猪瘦肉：2胡萝卜：2辅料盐：适量蒜苗：2黄瓜：2具体步骤1.把这几种食材洗净，都切成自家宝宝能接受的大小备用；2.准备好一碗刚煮的软米饭备用；3.在锅中...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料土豆：1个豆角：1.5斤猪肉：适量粉丝：适量辅料豆瓣酱：适量葱，姜，蒜：适量料酒，酱油，盐，味精：适量具体步骤1.依照图片准备食材2.起锅热油，放肉（炒到微焦），放葱姜蒜炒香后...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料西红柿：半个面条：适量辅料蛋黄：半个具体步骤1.西红柿洗干净切小块放锅里，加水烧开，下入面条2.煮大概4分钟左右（看什么样的面条有的容易烂的时间短点）3.面...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料排骨：2蒜头：2辅料盐：2糖：2油：2酱油：2生粉：2具体步骤1.排骨洗干净之后，用盐、油、糖、生粉腌好（我一般腌一个小时左右），我喜欢在煮饭前再加入蒜蓉（还可以加姜，加...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料全麦面粉：75低筋面粉：65全蛋液：25泡打粉：半小勺麦芽糖：10红糖：30黄油：65辅料具体步骤1.量好红糖先用勺子捣散，因为红糖很容易结团，为了后面步骤轻松，一定要...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料糯米粉：克？这个就不用讲了吧，难道你要我一个个的去称？？艾叶：2黑芝麻：2花生：2辅料白糖：随意啦食用油：够涂就行了具体步骤1.上一口大锅来煮艾叶，煮之前清洗干净...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料豬絞肉：200香菜：3根薑末：少許小餛飩皮：半斤辅料鹽：3麻油：1大匙米酒：少許具体步骤1.將豬絞肉攪拌至有黏性再加入調味料拌勻，最後加入香菜拌勻。2.包餡1.將餡...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料土豆：两个花椒：几粒泡椒（红色，不辣）：半个芹菜叶、或者葱、香菜：几片辅料具体步骤1.土豆切丝不用过水土豆品种和新老程度会对成品有影响。新土豆、红皮土豆...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料奶油奶酪：125酸奶：75淡奶油：50低筋面粉：33细砂糖：50鸡蛋：2个辅料具体步骤1.把材料都准备起来2.将奶油奶酪，淡奶油和酸奶称好重量后放料理机打至无颗粒状态...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料豆腐：2块蛋：1个辅料葱，蒜，尖椒：适量具体步骤1.先放油把豆腐煎至金黄色，然后直接打一个蛋（注意，蛋不需要用筷子打散）进锅里炒散，2.再把蒜和尖椒放进锅里，翻炒几...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料明太子：60辅料黄油：1块日式面汁（：倍浓缩）料酒（低度白酒）：1小勺海苔：切丝紫苏叶：切丝具体步骤1.准备的材料2.烧水加多一点盐到水里煮意面用3.明太子放进容器里...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料培根：七片金针菇：三两袋装鸡翅：两个袋装鸡腿：一个辅料孜然粉：少许油：少许鸡精：少许具体步骤1.先将金针菇去根洗净后晾干水，然后将金针菇从中间切断，培根也一样...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料安康鱼干：2条辅料香葱：2生抽：2香油：2红油：2具体步骤1.【蒸安康鱼干的材料】主料：安康鱼干2条副料：香葱调料：生抽、香油、红油2.整鱼干放入清水中浸泡24小时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道爱心拼盘早餐我用了很多营养的绿色的无公害的颜色鲜艳好看的蔬菜和水果，还有红色的猪肉哦。肉食动物的朋友也不要错过了。橙子可以去掉猪肉的腥味...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料白条鸡：一只西红柿：1个青椒：1个洋葱：1个木耳：适量辅料豆瓣酱或者甜面酱：适量生抽：适量老抽：适量蚝油：适量八角：2个具体步骤1.选择新鲜的白条鸡，用清水洗净，把鸡...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料皮蛋：2个鸡蛋：1个葱：1根辅料酱油：4勺醋：2勺香油：1勺白芝麻：少量具体步骤1.准备2个皮蛋，1个鸡蛋。2.鸡蛋煮熟，煮鸡蛋时在水里加一点点醋，鸡蛋壳不会裂开，皮蛋鸡...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料面包边：2吉士片：2辅料鸡蛋：2盐：2黑胡椒粉：2油：2具体步骤1.面包边切下，吉士片切条，鸡蛋打碎加入盐和黑胡椒粉2.面包边沾鸡蛋液，两个面包边中间夹一块吉士条3....

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料鸡蛋：一枚辅料盐：少许水：少许具体步骤1.少量热水，加入少量食用盐，搅拌均匀2.热锅凉油，油烧热后直接把鸡蛋磕进去3.鸡蛋于油接触的地方焦黄以后倒入调好的...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料乌鸡：1只辅料榛蘑，红磨：适量白菜，茼蒿：适量人参，枸杞：适量葱，姜：适量盐，味精：适量料酒，酱油：适量八角：适量具体步骤1.依照图片准备原材料2.起锅热油，7分热放姜，葱。...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料蛋黄：4个全蛋：1个低筋面粉：50玉米淀粉：10牛奶：40蛋白：4个细砂糖（蛋黄中）：10细砂糖（蛋白中）：50盐：1柠檬汁：几滴淡奶油：200细砂糖：16草莓：适量辅料具体步骤1.蛋黄分好...