五花肉炒毛豆鞭笋怎么做，五花肉炒毛豆鞭笋的做法
食材明细主料鞭笋（3株）毛豆（250克）五花肉（90克）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五花肉炒毛豆鞭笋的做法步骤1、食材：鞭笋、毛豆、五花肉（已清洗切片）。2、将毛豆剥壳淘洗一下。3、将鞭笋剥壳清洗...
尖椒牛肉炒鞭笋怎么做，尖椒牛肉炒鞭笋的做法
“夏天鞭笋是时令蔬菜。很鲜美。煮汤绝佳。家里有熟牛肉片，搭上一个青椒炒着吃，我老公说：味道很好啊。。。”食材明细主料鞭笋（5根）熟牛肉片（70克）青椒（70克）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒牛肉炒鞭...
鸡蛋番茄鞭笋汤 怎么做，鸡蛋番茄鞭笋汤 的做法
食材明细主料鞭笋（205克）番茄（255克）鸡蛋（2只）辅料料酒（适量）竹盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋番茄鞭笋汤的做法步骤1、食材：鞭笋、番茄（已清洗切开）、鸡蛋（已打入碗中）2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上去老根切...
家常咸肉毛豆煮鞭笋如何做好吃又美味
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常咸肉毛豆煮鞭笋是一道比较清新的菜也是我们这边的家常菜很喜欢的哦。这可是妈妈的拿手菜呢，鞭笋是妈妈自己去山上挖的，特别的新鲜和美味喔。做出来...
好吃的榨菜丝五花肉炒鞭笋如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟榨菜丝五花肉炒鞭笋是利用在平常不过的榨菜丝延展而出的一道小炒，它既保留了榨菜原有的调味属性，又加入了五花肉话鞭笋，成为了一道桌上小炒。鞭笋具有滋...
如何做好吃又美味，美味的咸菜鞭笋
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟咸菜鞭笋是一种少见，但操作起来很容易的美味菜肴，适合各种人群，制作方便，快捷，是不是有时候觉得自己时间不够，觉得做菜麻烦，并且很少做菜，没关系，这道菜并不难...
鞭笋煮夜开花怎么做，鞭笋煮夜开花的做法
食材明细主料夜开花（210克）鞭笋（175克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鞭笋煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、鞭笋（已剥壳清洗切片）2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入...
鞭笋韭菜炒鸡蛋怎么做，鞭笋韭菜炒鸡蛋的做法
食材明细主料鸡蛋（适量）韭菜（适量）鞭笋（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鞭笋韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋磕开，加盐，打撒。2、鞭笋去壳，洗净，切碎。3、韭菜洗净，切短。4、锅中放油，炒鞭笋。5、加入韭菜一...
好吃瘦身的鞭笋家常做法都有哪些呢？
鞭笋是我们日常生活中比较常见的笋类品种了。鞭笋其实就是竹鞭的前端部分，吃起来非常的香脆可口，并且水分较多，也比较鲜甜美味，深受老百姓的喜爱，相比于价格昂贵的冬笋来说，更适合一般的家庭食用。鞭笋的家常做法有很多，尤其...
咸菜鞭笋煮排骨怎么做，咸菜鞭笋煮排骨的做法
食材明细主料排骨（250克）咸菜（110克）鞭笋（2株）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）咸菜鞭笋煮排骨的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、咸菜（已清洗切段）、鞭笋。2、将鞭笋剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上切开...
榨菜片鸭蛋炒鞭笋怎么做，榨菜片鸭蛋炒鞭笋的做法
食材明细主料鞭笋（3株）鸭蛋（2只）榨菜片（85克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜片鸭蛋炒鞭笋的做法步骤1、食材：鞭笋、鸭蛋、榨菜片2、将鸭蛋打成蛋液，待用。3、将鞭笋剥壳清洗一下。4、放在案板上切成...
清爽鸡蛋番茄鞭笋汤如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟春天到了，又到了吃笋的季节，鞭笋是竹鞭最前端的一部分，属于笋尖，十分鲜嫩美味，当番茄蛋花汤遇上鞭笋，产生的鸡蛋番茄鞭笋汤味道如何呢，事实证明这道汤味道十...
鸭蛋青菜鞭笋汤怎么做，鸭蛋青菜鞭笋汤的做法
“清淡、爽口，夏日里下饭的好汤！”食材明细主料鞭笋（2根）青菜（145克）鸭蛋（1只）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋青菜鞭笋汤的做法步骤1、食材：鞭笋、青菜（已洗净切开）、鸭蛋。2、将鸭蛋打成蛋液。3、将鞭笋剥壳清...
雪菜鞭笋煮土豆 怎么做，雪菜鞭笋煮土豆 的做法
食材明细主料鞭笋（285克）雪菜（115克）土豆（240克）辅料竹盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜鞭笋煮土豆的做法步骤1、食材：鞭笋、雪菜（已清洗）、土豆（已清洗去皮切开）2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片...
榨菜丝五花肉炒鞭笋怎么做，榨菜丝五花肉炒鞭笋的做法
食材明细主料鞭笋（3株）五花肉（100克）榨菜丝（80克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝五花肉炒鞭笋的做法步骤1、食材：鞭笋、五花肉（已清洗切丝）、榨菜丝。2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片...
蘑菇香干炒鞭笋怎么做，蘑菇香干炒鞭笋的做法
食材明细主料鞭笋（3株）香干（140克）蘑菇（80克）调料黄豆酱（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇香干炒鞭笋的做法步骤1、食材：鞭笋、香干、蘑菇（已清洗）、黄豆酱。2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案...
该怎么吃呢？，鞭笋煮多久才算合适
笋，清脆甘甜，但是要结合正确的做法，才能尝到这种味道。不然，没掌握方法，就容易变得苦涩难嚼，严重者还会影响身体健康，笋中的草酸流失后，与体内的钙形成草酸钙，在体内沉积，导致结石，多恐怖。所以鞭笋煮多久合适，又该怎么吃呢，让我们...
鞭笋圆蛤汤 怎么做，鞭笋圆蛤汤 的做法
食材明细主料鞭笋（245克）圆蛤（275克）辅料生抽（适量）竹盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鞭笋圆蛤汤的做法步骤1、食材：鞭笋、圆蛤（已吐完泥沙洗净）2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、随后，将切好的鞭笋下入...
咸菜鞭笋怎么做，咸菜鞭笋的做法
食材明细主料鞭笋（3根）咸菜（130克）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸菜鞭笋的做法步骤1、食材：鞭笋、咸菜（已清洗）2、将鞭笋剥壳清洗一下，捞出。3、放在案板上切去老根切成片，待用。4、将已清洗的咸菜放在...
营养鲜美的鞭笋圆蛤汤如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟煲汤要做什么汤，平日吃的是一些排骨汤之类的，一般招待客人很没有心意。现在有一道美味和颜色都很不错的鞭笋圆蛤汤，深受家人的欢迎，虽然价格小贵，但是营养...
榨菜丝五花肉炒鞭笋如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟可口的榨菜丝五花肉炒鞭笋是一道不错的家常菜，这道家常菜的味道非常好，所以如果你没有吃过这道美食，那你一定要去尝一尝，我想你一定会爱上它的，一听这名字...
鞭笋豇豆汤怎么做，鞭笋豇豆汤的做法
食材明细主料鞭笋（适量）豇豆（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鞭笋豇豆汤的做法步骤1、鞭笋去壳，喜欢，切短；豇豆喜欢，切短。2、锅中放适量的水，先煮鞭笋。3、加入豇豆一起煮。4、稍稍加点盐，调味。5、出锅装盘...
美味的鞭笋圣女果汤如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的鞭笋圣女果汤这是一道用鞭笋和圣女果两种食材，一起做出来的一道美食。鞭笋食用起来味道非常的清脆爽口。圣女果的话，就是超市里非常常见的我们这...
美味鲜香的咸肉鞭笋豆腐汤如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟咸肉鞭笋豆腐汤是一道简单易做，富有营养的家常菜。豆腐是一样在我们的生活中很常见的食材，由黄豆制成，富含我们人体所需的优质蛋白；鞭笋清香爽脆，咸肉咸香...
梅豆拌鞭笋怎么做，梅豆拌鞭笋的做法
食材明细主料鞭笋（3株）梅豆（95克）辅料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）梅豆拌鞭笋的做法步骤1、食材：鞭笋、梅豆（已摘洗）。2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、将切好的鞭笋和梅豆下...