干锅海虹怎么做，干锅海虹的做法
“现在交通物流发达，身处大西北也可以吃到时令的海鲜。这不，刚下班路过菜市场，就被路边卖海鲜的师傅给喊住了，说是新到的海虹，于是乎就称了二斤。到家后一阵忙乱，一大盘干锅海虹便呈现在面前。那味道，无法用文本去形容。吃的...
色香味俱全的海虹拌菠菜如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：260辅料鸡精：适量醋：适量辣椒油：适量盐：适量香油：适量海虹：适量具体步骤1.将菠菜清洗干净，锅中放水，烧开，放入1小勺盐，放入菠菜焯水2.准备一大碗凉水，把...
爆炒海虹的做法 超级简单---爆炒海虹 爆炒海虹怎么做
“海虹，学名贻贝，是我国重要经济贝类之一，是驰名中外的海产珍品。肉味鲜美，营养丰富，干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%，以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸，由于海红具有很高的营养价...
海虹裙带菜排骨汤怎么做，海虹裙带菜排骨汤的做法
“这是一款海味十足的汤。用到的裙带菜，又称“海藻之王”，“美容菜”“长寿菜”“防癌菜”“保健菜”，是一种碱性食品，它含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多，经常食用可提高人体的免疫功能，促进脂肪代谢、降血...
海虹功效与作用及禁忌有哪些
海虹，又叫贻贝和青口，是一种生长在海边岩石上的软体动物。海虹的壳呈楔形，紫黑色，具有光泽。海虹主要分布在渤海和黄海地区，是一种寻常百姓都能吃得起的食品，可以蒸食、煮食、炒食。下面我们来看一下海虹功效与作用及禁忌有...
蛋黄烤海虹怎么做，蛋黄烤海虹的做法
“烧烤，用木炭烤才是最好吃的。小周末，备好食材，生一炉火，一家几口在家里BBQ，吃得好欢快。这次买的海虹个头比较大，肉质肥美，做了一道蛋黄烤海虹，放在炭炉上烤，数分钟就行，香喷喷的，好滋味！”食材明细主料海虹（18个）咸蛋黄（4个）青辣椒...
美味的爆炒海虹如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这次要给大家介绍的是爆炒海虹，海虹是什么呢？其实就是贻贝，一种贝类。海虹的营养价值挺高的，肉味十分鲜美。它还有调肝养血的作用哦。打火锅也可以把它放...
色香味俱全的西红柿海虹浓汤如何做好吃又美味
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：220海虹肉：200鸡蛋：2个辅料青蒜杆：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备食材。（海虹提前蒸熟）2.西红柿去皮切成小块。3.海虹去壳取肉。4.将海虹肉放...
鲜美的韭黄炒海虹如何做好吃又美味
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟海虹是一种常见的贝类，我们在很多地方都能买到海虹，它具有降胆固醇的作用，对家人的身体有好处。韭黄闻起来臭臭的，但经过烹饪翻炒后会变得很香，很下饭。韭...
海虹肉应该怎样选购，海虹肉是什么东西
在卖海产品的市场，我们常常会看到一种叫做海虹肉的干货。看上去是一粒一粒的小肉干，妥善保存的话应该可以放很久。那么海虹肉是什么东西?我们应该怎样选购和食用它呢?一、海虹肉是什么东西海虹就是贻贝，也叫淡菜、青口，每...
海虹炖排骨如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时海虹炖排骨，顾名思义，是将海虹与排骨炖在一起制作出来的一种带汤的菜品，味道浓郁芬芳，海虹的淡淡的海产品的味道，再加上排骨的香喷喷的味道，混合出来的真的是飘...
丝瓜炒海虹的做法 夏季蔬菜最解毒---丝瓜炒海虹 丝瓜炒海虹怎么做
“丝瓜是一种常见的蔬菜，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及各类维生素，有下火、化痰、止咳、通乳、美肤等功效，适合孕妇、产妇以及宝宝进食。但丝瓜性寒，需注意不要进食过多。丝瓜又称菜瓜，是东南亚广泛种植的一...
海虹韭菜饺子怎么做，海虹韭菜饺子的做法
“春天海虹和韭菜包饺子是最佳搭档，味道绝绝子～”食材明细主料面粉（适量）辅料海虹（适量）韭菜（适量）调料味达美初榨原酿生抽（适量）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海虹韭菜饺子的做法步骤1、海虹洗净，去壳取肉...
银针笋丝拌海虹怎么做，银针笋丝拌海虹的做法
“海虹是驰名中外的海产珍品。其肉味鲜美，营养丰富，含有蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%，以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。海虹可以提高免疫力、壮阳壮腰、利尿消肿、补肾益精、降...
荠菜海虹滑蛋怎么做，荠菜海虹滑蛋的做法
“天气暖了，海虹就不肥了。趁着目前还凑合，赶紧吃几回。”食材明细主料海虹（100g）鸡蛋（2个）荠菜（适量）辅料食用油（1匙）调料食盐（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荠菜海虹滑蛋的做法步骤1、海虹洗净。2、不防水，直接放锅里煮...
洗干净才好吃哦，海虹怎么清洗
海虹是什么？可以吃吗？为什么要清洗？不用怀疑，海虹是可以吃的，如果说海虹你不知道是啥，那如果说青口或者贻贝，相信你一定知道是什么了吧？没错，这三个名字说的就是一个东西。这是一种海鲜，扇贝，凡是接触的扇贝类的海鲜，基本上都是要...
家常海虹拌菠菜如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海虹：500菠菜：300辅料泰椒：2个小葱：1棵香菜：1棵蒜：2瓣姜：1块蒸鱼豉油：2汤匙花椒粒：1茶匙具体步骤1.用刷子将海虹的壳刷净沥水待用。小葱，香菜，蒜，泰椒和1/3的...
酒烹海虹如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料海虹：2斤黄油：10蒜蓉：15白葡萄酒：适量辅料具体步骤1.黄油融化，加蒜蓉爆香，烹入白葡萄酒适量，稍微挥发下酒的味道。2.加入洗干净的海虹，盖盖子焖3-5分钟，海虹开...
怎么做好吃，海虹煮多久就熟了
海虹是一种海鲜，外壳是长长的，黑色的，很多地方把海虹又叫做海带子。是非常鲜美的一种海鲜品种。很多人喜欢吃海虹，可是不知道海虹应该煮多久才会好吃，才会熟。那今天小编就来告诉大家海虹到底应该煮多久吧，学会了之后就不会...
黄瓜粉丝拌海虹怎么做，黄瓜粉丝拌海虹的做法
“淡菜，我还是喜欢按我们当地的叫法称它为海虹。最初，我把对海虹的误解传给了爸爸妈妈，说海虹是高胆固醇的东东，不能多吃，害得有三高的爸爸一直都不敢去尝鲜。后来，偶然的一次机会，我了解的海虹真正的营养价植，原来，这小小的贝...
海虹放冰箱能放几天
新鲜的可以冷藏4至7天，冷冻2至3年。冷藏具体的也要分情况，若是比较干净的处理的海虹肉，时间保存相对能长一点，若是新鲜的带壳也是一样，能活很长时间，但是会瘦，口感和品质都会下降；冷冻则就无所谓多长时间，就是肉质会变得松，尽量...
健康美食之清蒸海虹如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海虹：适量辅料米醋：适量姜末：少量具体步骤1新鲜海虹摘干净2然后放到任何锅具中煮或者蒸五分钟就好啦，忘记拍在锅里的样子了3然后就可以开动啦，是不是...
无水煮青口贝的做法 无水煮青口贝（海虹） 无水煮青口贝怎么做
食材明细主料海虹（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无水煮青口贝的做法步骤1、买回来的海虹2、摘洗3、摘完再洗几次4、平铺锅里5、稍微开锅的时候翻一翻6、完全开锅即可7、这时的海虹刚好熟透，肉质还不老，鲜嫩可口...
清蒸海虹的做法 清蒸海虹，贻贝，壳菜 清蒸海虹怎么做
“沿海城市，又到了各种新鲜海货肥美的时候，今天给大家来一道家常海鲜做法，实际我们从小生活在海边的人来说，最美味的菜色就是洗洗扔锅里煮，然后就开动吧……”食材明细主料海虹（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸海...
蒜香烤海虹怎么做，蒜香烤海虹的做法
“海虹，学名贻贝，是我国重要经济贝类之一，是驰名中外的海产珍品。肉味鲜美，营养丰富，干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%，以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸，由于海红具有很高的营养价...