质嫩的炒苋菜如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.33W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 苋菜 :500 辅料油 :适量鸡精 :适量盐 :适量蒜容 :适量 具体步骤 1.苋菜摘梗洗净 2.泡在水里面20分钟 3.锅内热油 4.炒香蒜容 5.下苋菜炒 6.炒熟苋菜下盐和鸡精调味出锅烹饪技巧炒青菜的话就要用大火而且要快炒,这样炒出来和青菜就比较爽口。 TAG标签:苋菜 炒苋菜 好吃 质嫩 #