准备时间:
5分钟 烹饪时间:
15分钟银耳晶莹剔透颜值顶峰。口感细腻,符合夏天的清爽怡人,黄瓜脆口清爽,具有美容养颜,减肥的功效。而且还散发着淡淡的清香。豆腐皮含有大量的蛋白质,三者一定是完美的配色,在这炎热的夏天,如果没有食欲的话这个菜也是不错的选择。多放醋,软化血管,而且还调味。不可错过的调菜
主料
银耳 :
适量 黄瓜 :
2根 豆腐皮 :
5张 辅料
盐,生抽,味精 :
适量葱蒜 :
适量香油 :
适量 具体步骤
1.准备食材:将红、黄、白萝卜洗净切丝
2.锅中倒入少许油,待油热,将葱、蒜放入锅中爆香
3.然后将爆香的葱和蒜浇入盆中
4.然后倒入香油和醋,充分搅拌均匀
5.即可食用