自制水煮鱼片如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
鱼片 :300
盐 :适量
香菜 :适量
花椒 :适量
油 :适量
葱 :适量
蒜 :适量
主料
绿豆芽 :200鱼片 :300
辅料
辣椒 :适量盐 :适量
香菜 :适量
花椒 :适量
油 :适量
葱 :适量
蒜 :适量
具体步骤
1.草鱼切下的鱼身,斜刀切成鱼片
2.入盘加少许盐
3.加淀粉胡椒粉生抽等调味
4.加淀粉胡椒粉生加入一只蛋清拌均放一会抽等调味
5.锅里少许油放一些花椒小火煸香
6.再倒入葱蒜辣椒和辣椒面爆香
7.多炒一会麻辣味儿散出
8.加入适量的清水煮开
9.加入豆芽
10.再次煮开,尽量把豆芽一次煮熟
11.把豆芽捞出入盆中
12.余下的汤汁继续烧开,一片一片下入腌好的鱼片,当鱼片发白时就熟了,
13.捞出放入豆芽的盆中
14.锅底再倒入适量的油,再爆香一次花椒蒜沫辣椒等,出现少许红油时,
15.趁热浇在鱼片上即可
16.洒上香菜上桌就可以了
这里的鱼片没有过油,这样更健康老人和孩子吃,炸花椒和辣椒时的火一定要慢火,不要太大会糊掉。