家常炒苏子叶如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.97W 大中小设置文字大小 准备时间:12分钟 烹饪时间:22分钟家常炒苏子叶是一道做法简单的家常菜,主要是以苏子叶为主要上次搭配大蒜姜等配料烹制而成。家常炒苏子叶用料简单操作容易,尤其是食材非常健康,苏子叶中富含大量纤维素还有减肥等功效,家常炒苏子叶不仅味道好吃可口,还能防止便秘哦主料苏子叶 :适量 辅料蒜 :适量 具体步骤锅里放油,稍热后关火。然后将辣椒粉,2)的顺序放入锅里翻炒。 开火后放酱油和味精,加点水。 放苏子叶,将微火翻炒几分钟。 TAG标签:炒苏 家常 好吃 子叶 炒苏子叶 #