准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟肉条豆苗汤,是一种比较营养丰富汤类。部分人群对于滋补汤的选择很有研究。对于汤类,其实可以选择多种营养物质的搭配。各种营养物质搭配不同,汤的效用也会不同。肉条豆苗汤是选择肉条和豆苗长时间熬制而成,肉条,补充蛋白质。豆苗,富含维生素。此汤很有营养。
主料
肉条 :
500 豆苗 :
200 辅料
盐 :
20 具体步骤
.豌豆苗摘洗干净切段,胡萝卜切片备用,五香牛肉片十来片就好啦。
锅里倒入适量油烧热,放入切好的胡萝卜片翻炒片刻后加入适量盐,酱油和清水煮沸。
水煮沸后加入炸肉条,再次煮开,把肉条炖烂。
最后加入适量的豌豆苗,烫熟即可。