香飘十里的西红柿炒菜花如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.35W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 菜花 :1颗 西红柿 :2个葱 :1根 辅料盐 :适量鸡精 :少许耗油 :两滴食用油 :适量 具体步骤 1.葱一根,西红柿两个 2.菜花准备好,洗干净 3.菜花可放入热水中煮熟,放点食用盐 4.炒菜锅放油,油热后放入葱花炒几秒,再放入切好的西红柿翻炒 5.放入菜花翻炒,加适量盐,少量鸡精,少许耗油翻炒几下,尝尝味道,味道可以的话,就可以出锅了。烹饪技巧如果喜欢甜味可按个人口味加入适量白糖或番茄汁 TAG标签:西红柿炒菜花 香飘 炒菜 十里 西红柿 好吃 #