卤小肠拌苦麦菜如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 1.52W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟主料卤小肠 :150苦麦菜 :500 辅料油 :适量盐 :适量生抽 :适量蒜头 :适量 具体步骤 1.苦麦菜摘好洗净 2.将苦麦菜切段 3.卤好的小肠切段备用 4.热锅下油,爆香蒜头后将苦麦菜倒入翻炒 5.然后加少许水将菜焖煮 6.再加入盐和生抽调味7.最后将菜放底,上面盖上卤小肠即可上桌烹饪技巧苦麦菜性寒,脾胃虚寒者要少吃 TAG标签:小肠 好吃 苦麦菜 #