“DIY美食”苦瓜炒肉片如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 7.18K 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 苦瓜 :250 辅料盐 :适量油 :适量 五花肉 :少量 具体步骤 1.苦瓜切好后放入盆中,加入适量盐腌15分钟左右 2.锅内加入适量油,肉入锅翻炒 3.肉炒至7层熟后加入苦瓜继续翻炒 4.出锅咯烹饪技巧脾虚胃寒者不应生吃。此外,孕妇应慎食。 TAG标签:好吃 苦瓜炒肉片 肉片 diy 美食 苦瓜 #