对于大病初愈的人来说,身体需要补一补,但是又不能吃太油腻的东西,这时候可以考虑鸽子汤。鸽子汤能有效的补充人体所需的蛋白质、胶原蛋白以及微量元素。而且鸽子汤的汤汁非常的浓郁,鸽子肉吃起来也很鲜嫩,制作的方法也比较简单,有想法的朋友可以做起来哦!
主料
鸽子 :
1只 红枣 :
5g 辅料
油 :
适量 盐 :
适量 详细步骤:
第一步
先准备好鸽子和红枣
第二步
把鸽子去掉头,切成4块
第三步
放入开水里面煮开去掉血水
第四步
煮起来用水冲干净放入炖盅里面
第五步
加入适量水
第六步
放入天际炖锅
第七步
炖2个小时
第八步
要出锅的时候放入红枣和盐调味即可