准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
鲜虾 :
适量鲜鱿鱼 :
适量鲜带子 :
适量小
西红柿 :
适量嫩豆苗尖 :
适量青
柠檬 :
适量意大利蝴蝶面 :
适量 辅料
番茄酱 :
适量 橄榄油 :
适量迷迭香 :
适量盐 :
适量黑胡椒 :
适量 具体步骤
1. 鲜虾洗净,鲜鱿鱼去膜,斜刀打上花刀;
2. 意大利蝴蝶面用水煮透;
3. 将鲜虾、鱿鱼卷、鲜带子一并放入意面中煮熟捞出;
4. 意大利蝴蝶面、鲜虾、鱿鱼卷放在网状电烤盘上抹少许橄榄油烤出香味和花纹;
5. 用番茄酱、橄榄油、盐、黑胡椒、迷迭香挤进少许青柠檬汁拌匀制成沙拉酱汁;
6. 将意大利蝴蝶面、鲜虾、鲜带子、鱿鱼卷、嫩豆苗尖摆放在盘中用挤奶油的带子均匀的挤上沙拉酱汁即可。