凉拌马兰头如何做好吃又美味,健康美食 香飘网 菜谱 1.17W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 马兰头 :500 辅料油 :适量鸡精 :适量 姜 :适量盐 :适量 白砂糖 :适量 具体步骤 1.将马兰头用热水焯一下,挤干水 2.将马兰头切成小段 3.加入适量的盐、糖、鸡精、姜末。淋上热油,搅拌均匀 4.可以吃了哦烹饪技巧这个凉拌菜要选用较嫩的马兰头来做。 TAG标签:马兰头 美食 凉拌马兰头 凉拌 健康 好吃 #