准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
玉米 :
两根大骨 :
一根 辅料
党参 :
适量淮山片 :
一片 红枣 :
适量 枸杞 :
适量 姜 :
适量盐 :
适量 醋 :
一小芍 具体步骤
1.准备食材
2.大骨斩成块。洗净。玉米洗净切段。姜切片
3.大骨放入水中焯几分钟,捞出
4.把大骨,玉米,及材料再放入一小芍白醋放入高压锅大火煮开。再小火慢炖三十分
5.炖好后加入盐即可
烹饪技巧
熬骨头汤的时候加点点醋效果最佳,主要是醋可帮助骨中的钙质游离出来,增加汤中的钙含量,可以促进人体吸收