营养的药膳鸡脚如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 1.87W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟主料鸡脚 :500 当归 :适量 黄芪 :5-6克 辅料 红枣 :6个桂圆肉 :15-20个杞子 :10生姜 :3片 食盐 :适量 具体步骤用清水洗净鸡脚,去掉脚趾甲后备用。准备当归、黄芪、红枣(去核)、桂圆肉、杞子,用清水洗净后备用。用锅放清水后煮滚,把洗净的鸡脚放入,煮10分钟出血水后捞出,并用冷水冲净沥干。把所有材料放入汤锅,加入适量清水;大火煮10分钟,待水滚开后转小火,慢火煲60分钟。加入适量食盐即可食用。 TAG标签:鸡脚 好吃 药膳 药膳鸡脚 营养 #