准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟在每个明媚的清晨熬制一锅牛奶红枣燕麦粥,搭配着新鲜的蔬果和全麦面包一起食用,更是可以让人一整天拥有好心情。浓香的牛奶搭配富含矿物质的红枣,混合新鲜燕麦,大米一道熬制成营养美味的粥,口感顺滑甜蜜,让人心情舒畅。你心动了吗?
主料
红豆 :
50 大米 :
100 红枣 :
8颗 辅料
牛奶 :
250ml 红糖 :
适量 燕麦 :
适量 具体步骤
1.红枣红豆洗干净
2.大米洗净
3.大米红枣红豆一起放高压锅压,开了后关小火压十五分钟
4.可以开锅后放入红糖再煮开关火
5.最后倒入牛奶完成,吃的时候撒上即食燕麦美味就完成了。