菠萝鸡肉饭如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.88W 大中小设置文字大小 准备时间:2分钟 烹饪时间:10分钟主料菠萝,米饭 :菠萝半只,米饭—碗 辅料鸡肉丁,甜碗豆,洋葱,甜椒 :适量 具体步骤1. 先把半只菠萝挖空,先划成井字刀,再用勺挖,用盐水浸2. 青豆煮熟备用3. 油锅下洋葱炒香,倒入鸡丁翻炒变色4. 倒入米饭炒散,加入甜椒碎,甜碗豆5. 加入刚开始挖出的菠萝肉略炒,加少量盐,鸡精,胡椒粉。再—匙蚝油6. 将炒好的米饭盛入菠萝壳,微波炉中火5分钟,让菠萝汁与米饭融合 TAG标签:菠萝 好吃 菠萝鸡肉意面 鸡肉饭 #