易做的牛肉姜汤烩芥兰如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 6.13K 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 芥兰 :250 牛肉 :200 辅料盐 :适量鸡粉 :适量鲍汁 :适量糖 :适量 姜 :20水 :1碗油 :适量酒 :适量 胡椒粉 :适量 具体步骤 1.备材料,牛肉切片,姜剁碎 2.牛肉片用所有调味腌15分钟 3.芥兰用沸水加糖、酒、油、盐焯至刚熟 4.芥兰上碟待用 5.热锅,油花生油爆香姜末,加一碗水或高汤 6.下腌好的牛肉片 7.牛肉煮至转色,不够味再下点盐,关火 8.把煮好的牛肉姜汤淋在芥兰上,即可上桌烹饪技巧无 TAG标签:好吃 牛肉 芥兰 姜汤 #