准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟香蕉西葫芦,是一种外形似香蕉,果皮为黄色的西葫芦,江湖人称抗癌小能手,富含维生素和纤维素,可以降血脂,《本草纲目》上记载其有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴的作用。哈哈,这一道鲜美的香蕉西葫芦做法也不复杂,大家可以试试跟着我的步骤一起做做哦。
主料
西葫芦 :
1根 辅料
蒜 :
5个盐 :
1食用油 :
1大勺 具体步骤
准备好所需的食材,
香蕉西葫芦洗净沥干水份后切细丝装碗中,蒜切成细末,
锅中加入油,烧热后加入蒜末小火慢慢翻炒,等炒出蒜的香味后,关火,
快速将炒好的蒜末和油倒入装有香蕉西葫芦丝的碗中,加入盐然后用筷子拌均匀即可。