高营养冬瓜海带汤的做法如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 7.43K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:25分钟主料海带结 :200 冬瓜 :200 辅料盐 :适量油 :适量 姜 :适量料酒 :适量鸡精 :适量 具体步骤海带结泡发好,洗净.冬瓜去皮去腩,洗净切片。锅里油热,放下冬瓜煸一下。放适量清水,放下海带结,姜片,料酒,大火煮开,中火煮至冬瓜熟.放盐,鸡精调味即可. TAG标签:冬瓜海带汤的 冬瓜 海带 营养 好吃 #