耗油菜心如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.31W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料菜心 :适量 辅料 大蒜 :适量耗油 :适量盐 :适量鸡精 :适量香油 :适量 淀粉 :适量 具体步骤1. 菜心洗净,一片片剥开。2. 菜心用开水烫过。(这些就不必上图了)3. 油锅炒一点点白糖。4. 爆蒜蓉,翻炒一下,加耗油,炒开,加勾芡汁。5. 菜心摆盘,浇上酱汁即可。 TAG标签:菜心 耗油 好吃 耗油菜心苗 #