准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟笋片炒油菜蕻是笋子一起做成的一款美食,还有油菜,都是素菜,所以对于素食主义者来说,是一款不错的美食,可以多吃哟,对身体健康比较有好处,喜欢吃的人可以经常吃这款美食,一般都是减肥的人特别爱吃的一款菜品,可以防止脂肪的堆积
主料
笋子 :
适量 油菜 :
适量 辅料
调味料 :
适量 具体步骤
将已清洗好的油菜蕻放在案板上切开。
(2)烧锅倒油烧热,下入笋片和切好的油菜蕻翻炒一下。
(3)接着,加适量的清水翻炒翻炒至熟。
(4)然后,加适量的盐、加适量的味精调味炒匀,即成。