营养猪爪藕汤如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 1.07W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料猪爪 :3个 藕 :一节花生米 :适量 辅料盐 :适量鸡精 :适量 具体步骤1. 先把猪爪焯一遍。藕切成滚刀状。2. 锅中放猪爪,藕,花生米放入足够的水一起炖,炖的水开后再慢慢炖1、2个小时3. 煮烂了即可。 TAG标签:营养 好吃 排骨莲藕汤的 #