其味无穷的西红柿炒菜花如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 3.67K 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 西红柿 :240 菜花 :200 辅料盐 :适量油 :适量 具体步骤 1.菜花掰开,用盐水泡十分钟,然后锅内放清水,焯两分钟捞出备用。 2.西红柿洗净切块备用。 3.锅内放入油,待油热放入西红柿,炒熟放入盐,倒入焯好的菜花,翻炒均匀出锅装盘。烹饪技巧菜花要焯,不然口感不好。 TAG标签:好吃 其味无穷 西红柿炒菜花 西红柿 炒菜 #