准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟玉米马蹄饭作为一道家常菜,味道鲜美,营养价值丰富,所需要的食材主要为玉米、大米、马蹄。玉米口感清脆,富含丰富的营养物质,而且味道甜美,马蹄作为一种口感清脆的食材,搭配也是多种多样,搭配上玉米以及大米制作的美食便是其中一种,令人垂悬欲滴。
主料
玉米 :
35 大米 :
500 马蹄 :
6个 辅料
清水 :
适量 具体步骤
1.大米500克
2.玉米35克
3.马蹄6个
4.将食材洗干净放入锅中
5.加适量清水放入电饭锅
6.盖上锅盖按煮键,煮到跳保温再闷一下就好了
7.已经好了
8.玉米马蹄饭
烹饪技巧
马蹄味甘性寒,有清热生津、开胃消食、化痰、凉血、消积、明目、益气等功效。