家常菜荷兰豆炒虾仁如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 7.91K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 荷兰豆 :300 虾仁 :30 辅料 胡萝卜 :30葱 :2蒜 :5 酱油 :3ml 花生油 :10ml盐 :1 具体步骤 1.准备食材 2.热锅放油,放入葱和蒜爆出香味 3.放入荷兰豆翻炒一会 4.放入酱油 5.放入胡萝卜翻炒 6.放入虾仁翻炒至食材断生 7.放入少许盐炒匀即可 8.清淡爽口的一道家常菜烹饪技巧荷兰豆必须完全炒熟后才可以食用,否则可能发生中毒。 TAG标签:荷兰豆 荷兰豆炒虾仁 家常菜 好吃 虾仁 #