家常菜蒜蓉小南瓜如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 1.41W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料小南瓜 :600 辅料蒜头 :适量油 :适量盐 :适量水 :适量 具体步骤 1.准备原料:二个小南瓜。 2.蒜头洗净拍扁切碎。 3.剥皮洗净的南瓜切成薄片状。 4.锅中热油,倒入南瓜片翻炒。 5.下适量水,盖上锅盖焖至微软。 6.将南瓜推至锅旁,下适量油,爆香蒜蓉,下适量盐,翻炒匀即可。烹饪技巧1、南瓜很吸油,锅热可适量加水翻炒。2、喜欢葱香味的朋友可适当加葱,更香。 TAG标签:蒜蓉小南瓜 好吃 家常菜 南瓜 蒜蓉 #