准备时间:
无 烹饪时间:
无今天所说的是一种鸡汤,我们都知道鸡汤据为证的滋补作用,尤其是对于女性来说,相当些产后需要恢复身体的人来讲鸡汤就非常的有利于人体的健康,今天所说的就是胡萝卜,银耳鸡汤非常的有力量级的营养,而且作用非常的显著我平常就非常的喜欢喝这种鸡汤味道非常的好哦。
主料
胡萝卜 :
1根 银耳 :
半个 母鸡 :
半只 辅料
排骨 :
罗汉果 :
0.125个水 :
1升半 陈皮 :
1小块 具体步骤
1.陈皮、罗汉果与肉加水先煮,水开后撇掉浮沫。
2.加银耳慢火熬一小时,最后加进胡萝卜直至银耳成胶状放盐调味即可。