准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟豆腐炒牛肉是非常有营养的一道菜,适合冬天寒冷季节食用有暖胃功效,牛肉当中富含蛋白质、脂肪及多种矿物质,可以极好地补充钙质。咖喱豆腐作为佐料可增加其食用时的饱腹感,咖喱的微辣,豆腐的鲜美,豆腐吸收了牛肉的精华和咖喱的香气,更加可口。
主料
豆腐 :
100g 牛肉 :
50g 辅料
酱油 :
2ml盐 :
2g鸡精 :
2g油 :
2ml 具体步骤
1.准备好豆腐。
2.锅里放入油。
3.锅里放入豆腐。
4.放入盐,酱油。
5.放入牛肉,鸡精。
6.炒好以后就可以吃了。
烹饪技巧
不需要炒太久。