诱人的红豆薏米粥如何做好吃又美味
准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟
薏仁米 :50
主料
红小豆 :50薏仁米 :50
辅料
红糖 :适量具体步骤
1.薏仁米
2.红小豆
3.薏仁米红小豆都淘洗干净,放清水浸泡3个小时以上,我这是早上泡上晚上吃的,泡了一天
4.泡好的豆子和薏米,因为都淘洗干净了,所以连水一起倒入锅中,再添加适量清水
5.煮粥工作
6.煮好的粥
7.吃的时候放入适量红糖搅拌均匀。因为婆婆有糖尿病不能吃红糖所以我没把红糖放锅里,家里都不忌讳吃红糖的,可以将红糖放入锅里再煮10分钟左右会更好吃。
8.美容又瘦身的粥开吃吧
因为婆婆有糖尿病不能吃红糖所以我没把红糖放锅里,家里都不忌讳吃红糖的,可以将红糖放入锅里再煮10分钟左右会更好吃。