莲子芡实荷叶粥如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 1.52W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 莲子 :30 芡实米 :30 糯米 :60荷叶 :50 白砂糖 :10 辅料 具体步骤1. 将莲子、芡实、糯米洗净,荷叶洗净分卷扎成3-4小卷;2. 把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至粥成,去荷叶,加盐调咸粥或加糖调甜粥均可,随量食用。 TAG标签:荷叶 鸡肉炖莲子 莲子 芡实 好吃 #